mixiユーザー(id:9336335)
2019年01月13日08:25
201 view
わが還暦フルへの道（��24）
 |
 |
 |
還暦を迎えた今季，昨年11月末の五ケ山クロスマラソンが終わってから大腿の裏側が痙攣していて違和感があり思うように走られていない
だが，最終戦の北九州マラソンまで５週間。再スタートをせんといかん(>_<) 先週末の日曜日，久しぶりに
東平尾公園まで
走った
走り出すと大腿は痛むが，走行中は痛まない，信号でとまり走り出すとしばらく痛む，なんとなくつらい
【主な記録】 （約12�辧� １/６（日） 12/24（月振）
西月隈ランプ歩道橋 0:13:39 0:12:38
県営プール前 0:24:47（11:08） 0:25:39（13:01）
東平尾公園入口交差点 0:31:28（06:41） 0:02:08（06:29）
東平尾競技場丸尾展望台 0:42:24（10:56） 0:43:02（10:54）
東平尾公園入口交差点 0:52:03（09:39） 0:54:12（11:10）
県営プール前 0:59:23（07:20） 1:01:22（07:10）
西月隈ランプ歩道橋 1:11:53（12:30） 1:15:04（13:42）
ゴール（わが家前） 1:24:19（12:26） 1:28:13（13:08）
だが，最終戦の北九州マラソンまで５週間。再スタートをせんといかん(>_<) 先週末の日曜日，久しぶりに
東平尾公園まで走った
走り出すと大腿は痛むが，走行中は痛まない，信号でとまり走り出すとしばらく痛む，なんとなくつらい
【主な記録】 （約12�辧� １/６（日） 12/24（月振）
西月隈ランプ歩道橋 0:13:39 0:12:38
県営プール前 0:24:47（11:08） 0:25:39（13:01）
東平尾公園入口交差点 0:31:28（06:41） 0:02:08（06:29）
東平尾競技場丸尾展望台 0:42:24（10:56） 0:43:02（10:54）
東平尾公園入口交差点 0:52:03（09:39） 0:54:12（11:10）
県営プール前 0:59:23（07:20） 1:01:22（07:10）
西月隈ランプ歩道橋 1:11:53（12:30） 1:15:04（13:42）
ゴール（わが家前） 1:24:19（12:26） 1:28:13（13:08）
0
0
ログインしてコメントを確認・投稿する