今日の花材は向日葵。元気が出るお花です。

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朝の涼しいうちにと思い投票所へ。割りと空いていました。並ぶことなくスムーズに投票終了。受付の人のコロナ対策のみならず投票者も鉛筆を一人１本とって使用済みへ帰す等、対策がしっかりなされていました。せっかくなので1時間程お散歩してから帰宅しまし

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今日はスポーツクラブが休館なのでジョギングと思いましたが、ウエアに着替えたら雨がパラパラと・・・諦めて着替え直したら雨が上がりました。また、降ると困るので折り畳み傘を持ってお散歩に切り替えました。近所の運河沿いをぐるっと廻ってから木場公園へ

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今日は、アジアンスタイル。あまり好きな活け方ではないけど、お稽古なので・・・

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スポーツクラブが始まってからはお散歩や外でのジョギングへ行かなくなりましたが、今日はスポーツクラブの休館日なのでお散歩へ行ってきました。まずは、木場公園です。公園内の植物園が閉まっていたのですが、開いていたので久々に入りました。お花が綺麗。

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用事で外に出たら、紫陽花の品種のひとつであるアナベルが咲いてました。一時、人気が出た品種です。　　

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3月20日に同じメンバー、同じ店で食事会を開催したのが最後でした。全員無事で食事会が開催できたのが嬉しかったです。いつもながらの美味しいお食事なのですが、やはり親しい友人との食事は美味しさ倍増です。　　

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先週に引き続き今日も映画を観てきました。とても良かったです。オススメです。2時過ぎに終わりお腹家が空いたので、豊洲に新しくできたビルにあるドイツビールレストランでお肉料理と生ビール2杯飲んじゃいました。美味しかった！！レストランだからだけどお

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今日からお花のお稽古が再開されました。3か月振りです。中央にユリの花の蕾があります。これが咲くと雰囲気が変わって豪華になるのですが・・・余ったお花を一輪ずつ、花器に。。。　

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「嘘八百　京町ロワイヤル」という娯楽映画を観てきました。映画はネット購入。今は当日券のみ販売です。私が購入した時は、誰も居ませんでしたが、会場に行ったら一人女性が居ました。１１：３５開始でお客さんはその女性と二人。贅沢な空間です。開始前と終

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スポーツクラブでマシンランはあまり距離が延びません。外だとあそこまで走ろうとか目標があるから頑張れるけど、マシンの上だと同じ環境なので気分が乗りません。それで、今日は、外を走りました。紫陽花が咲き誇っていました。日に焼けるし外は暑いけど自然

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スポーツクラブが解禁になったものの色々制限があり、ジョギングなら雨でない限り外を走った方が気持ち良いです。ということで今日も外を５キロ走ってからスポーツクラブへ行ってヨガのクラスを受けてお風呂にゆったりと入って帰宅。昼飲み開始です。こ

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初日は様子見でマグマヨガのみ事前予約のうえ参加しました。定員を２０名→１０名に減員し、実際には９名の参加でした。暑く湿度の高い部屋の中でマスク着用はかなりきついです。それでも久々のマグマヨガで汗びっしょりかいて気持ち良かった！ジム内をちょっ

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とても良い天気で、12時からスタートしたので日焼けに注意し腕カバーもしていたのに日焼けしました。この腕カバーには日焼けの性能がないのかな？？でも、木陰を見つけながら気持ち良く走れました。　　

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ついに緊急事態宣言解除。STEP1です。ジョギングからのウォーキングで木場公園裏にある東京都現代美術館へ。まだ、再開してませんでした。中を覗くと受付のところにビニールのカーテン等の準備をしているところでした。週末にはオープンになるのでしょうか？

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今日は雨が止んだのを確認してから11時半にお散歩へ出発帰りに近所の公園で紫陽花が咲き始めていました。1万歩1時間半のお散歩でした。　　

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すぐに止むことを願ってそのまま歩きだしました。今日は辰巳の森公園です。霧雨は止むことなくずっと降り続け公園内の木々の中を歩いてもしっとりと濡れてしまいました。帰宅した時は結構びっしょり。。。。風邪をひいたら大変と急いで髪を乾かし着替えてから

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今日も曇り空でしたが元気よくお散歩へ出発まずは永代橋を渡り中央区へ。そのまま隅田川沿いに降りて淺草方面へ。清洲橋に到着したのでこの橋を渡り再び江東区へ。帰りに富岡八幡宮でコロナ終息を祈願し近所のスーパーで買い物して帰宅。12000歩で９キ

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曇り空の中、雨が降らないことを祈ってお散歩へ。中央区側から晴海大橋を渡り豊洲をぐるっと一周した感じです。帰りにホームセンターでベランダ用のお花を２種類購入しました。レジは１ｍ以上の間隔をあけて並んでました。足跡マークも定番になってき

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止みそうで止まない雨。夕方になんとか止んだかなと思い急いでお散歩へ行ってきました。念のため、レインハットを被って。でも、霧雨がまたまた降ってきましたが、何とか木場公園を一周して帰ってきました。僅か6000歩のお散歩でした。　　

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天気が良すぎですが、帽子を被ってお散歩へ膝が心配なのであまり遠出もできず。帰りにイトーヨーカドーに寄ったら凄い人だったのでパスして帰宅。冷たいビールを飲み美味しいつまみで大満足！　　

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昨日から膝がまたしても痛くなってきたのでジョギングは止めてウォーキングです。距離を延ばすべく荒川土手沿いまでまずは最短ルートで。それでも土手に着いたのに５．５キロ約1時間かかりました。土手に植えてあるお花が綺麗！！　　土手沿いに次の橋まで移

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今日は天気が良すぎで日陰を探しながらあちらこちらと走り最後は清澄公園まで行ってきました。清澄庭園はコロナ自粛で閉園中なのでその隣にある公園は解放されてました。公園の木陰の他はビルの日陰を探して走るしかありません。熱中症に気を付けながら何とか

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午後のお散歩で近所の深川ギャザリアガーデンへ行きました。丁度、薔薇が満開でとっても綺麗でしたよ。心地よい暑さで最高です。その後、いつもの木場公園。　　　

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ここ数日、毎日走ってはいるものの何となく写真も撮ってないしアップしませんでした。今日は、午前中は雨と風が凄かったのでお昼過ぎに走り出しました。また、雨がふりだしたら困るので近場を走ったので距離が足りず。夕方にお散歩しました。合計で１０キロ超

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12時過ぎに雨が止んだのを確認してジョギング出発今日は豊洲方面へ　豊洲市場まで走りそこから新しくできた豊洲大橋を渡って晴海方面へ。渡り終えたらオリンピックの選手村でした。雨上がりで人出もなく走りやすかったです。日焼けにも気にすることな

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膝の調子も良くなってきたので今日からスロージョギングにしました。ジョギング用のお洒落なウエアに着替えて出発１０キロを１時間半かけて走ってきました。膝は大丈夫でした。帰宅後シャワーしてビールを飲んでご満悦です。　

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朝の雨が予報よりも早くに上がり11時お散歩へ出発暑すぎず曇り空なので散歩しやすく目標を亀戸天神に決めました。寄り道もせず最短ルートで歩きました。藤はほぼ終わってました。ただ、遅咲きの藤が少しだけ残ってました。天神様なので学問の神様だけど

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もう、歩いて行けるところは殆ど行き尽くしており、今日も毎度のところをルートを変えつつ歩きました。変わったところではダイサギの繁殖らしきところを発見。木に多くのサギが止まって凄い声で鳴いてました。いつもの公園を抜けて川沿いの景色は気持ち良いで

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