職場に出す書類がたまっていて、今日家に持ち帰り、記入をした後、再び鞄に入れて、明日提出するつもりです。普段あまり書類を書かないせいか、なれない事で気を使い、仕事後という事もあり、少し疲れました。明日も仕事なので、今日は食事をしたら早めに寝て

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今日冷蔵庫の中にある、カット野菜の賞味期限が切れていたのに気づいたので、ドレッシングを使いきる事を目的に食べるつもりです。ただ、それだけだとお腹が空くと思うので、ご飯を炊いて、焼き鳥の缶詰と一緒に食べます。明日も仕事なので、まだ使っていない

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午前中に洗濯物を回して、干したり買い物に出掛けたりした為、午後からは、ゆっくり過ごす事を考え、家で過ごすことにします。その為、日記を書いたら、洗濯物を干して、昼寝をするつもりです。ただ、あまり寝すぎると夜寝れなくなる可能性がある為、２、３時

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今日のご飯は、うどんとカット野菜を使って、焼うどんにしました。味付けは、市販の野菜とうどんでできるという物を使い、無難な味で不必要なものを入れずできるものだった為、無難に食べることができました。明日は休みなので、カット野菜の残りとうどんを使

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明日仕事に行けば、休みなので、今日は食事を行ったら早めに寝て、明日の仕事に備えておきます。今月体調を崩した事もあり、来月はできるだけ体調を崩さないよう健康に気を付け、仕事に影響無いよう、日ごろから体調を整えるつもりです。梅雨の時期に入ってき

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昨日の残りがある為、今日はそれを使って、晩御飯を作り、食べるつもりです。明日以降の食材は、明日が給料日なので、家賃を払った後に買い物に出掛けて、追加の食材を買って、調理を行います。今月は、健康診断があった事もあり、色々調整で大変でしたが、何

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今日の晩御飯は給料日前なので、買い物にはいかず、家にあるものを使って簡単な物にします。その為、この後お風呂に入り、明日の準備をしたら食事の用意を行うつもりです。しばらくは、家にあるものを使って、食事をすると思うのですが、野菜などを買っていな

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今日、休みだった為、予定通り健康診断へ行き、先ほど帰ってきたところです。朝から何も食べていなかったこともあり、眠気と空腹で体が疲れていた為、先ほど軽く食事を行い、この後洗濯物を干したら、買い物に出かける予定です。明日からまた仕事なので、買い

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明日、職場の健康診断がある為、今から準備を行っています。食事などは２１時までには済ませ、できるだけ遅くに食事を摂らないよう、いつもより多めに食べて、明日の朝に食事を行わなくても良いよう調整をしている所です。明日の健康診断が終われば、一年間は

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もうすぐ健康診断なので、それに合わせて、食事の量と食べるものを調整を行い、今日は家にあるものを使って食べる予定です。明日以降の分もまだ足りると思いますが、前日にあまり食べてはいけない事を考え、それまでに使いきれるよう調整を行います。健康診断

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前に出さないといけない書類が今日届き、急いで出してしまったせいで、届いた書類が遅れて出すことになり、手続きの関係もあり、先ほどだしたのですが、週末という事で届くのに時間がかかりそうです。明日、明後日と仕事なのですが、その後に健康診断も控えて

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今日の晩御飯は、スーパーで買ったチルドのハンバーグにするつもりで、この後お米を研いでご飯を仕掛けたら、お湯を沸かして温めるつもりです。明日も仕事なので、明日はまた別のものを使って食べるつもりですが、できるだけ家にあるものを使い、健康診断に向

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日記を書いたら、洗濯物を干して、午前中に用事を済ませるつもりです。明日は仕事なので、午前中の用事を終えたら、早めに休み明日の仕事に備えるつもりで考えています。しばらくは、休みの日も用事がいろいろ入っている為、できるだけ疲れを残さないよう調整

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今月に入り、健康診断のキットをもらっているのですが、タイミングがなかなか合わず、行くことができていません。明日も休みなのですが、朝から用事で行くことができない為、今日の仕事終わりに休みの日を確認して、あらかじめ行く曜日を決めて置き、その日に

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明日、仕事に行けば休みになるので、仕事に備えて体力を温存しておきます。調子の方はまだ何とか維持していますが、疲れが抜けることが減っている為、仕事中にミスなどをしないよう気を付けて、取り掛かるつもりです。食材などは大分ストックできたので、しば

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家に帰って、イチとココのトイレのパットを新しいのに買えないといけないと思い、替えのパットをストックの袋から出し、トイレを洗った後、パットを交換しました。まだ、替えのパットに余裕はありますが、いざというときに無くなるといけないので、次の給料日

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今日、家に帰るとポストに電気料金の支払い用紙が入っていて、財布の中身を確認したら、１００円ほど足りなかった為、月曜日に銀行でお金を引き出して、支払いを行うことにしました。焦って払う必要はないのですが、忘れるといけないので、鞄にきちんと入れて

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昨日、体調不良で早退した後、夜中に熱が出て、朝方冷たいものを多く摂ったせいか、少しお腹を壊してしまい、今薬などで調整をしています。明日から仕事に復帰の予定なので、今日中にできるだけ体調を治して、明日からの仕事に備えるつもりです。これから暑く

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今日、職場で体の調子を崩してしまい、午後から早退をしました。帰る際に雨が降っていた為、少し濡れましたが、すぐにシャワーを浴びるなどを行い、この後薬を飲んで寝るつもりです。明日は休みなのですが、この間からね過ごすことが増えている為、早めに寝て

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今日の晩御飯は、食材を買っていなかったこともあり、家にあるレトルトのカレーにします。明日以降の食材は、何か別物にするつもりなので、ストックのものを見て、買い物を行うつもりです。しばらく疲れがとれていない事が多かった為、日記と食事が終わったら

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昨日、早めに寝て調整を行ったつもりでしたが、寝過ごしてしまい、起きた時間が８時３０分前だった為、急いで職場に連絡を入れて、着替えを行い、仕事に出勤しました。仕事自体は事故も無く行えましたが、遅刻をしてしまった事にまだ尾を引いているので、日記

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朝起きて洗濯物を回している所ですが、待っている間に眠気がきている為、コーヒーを飲むなどして、眠気を覚ましています。午後からは食材を買いに行く予定なのですが、買い物に出た際に眠気で事故にならないよう、出掛ける際はきちんと目を覚ました状態で出る

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今日の晩ご飯は、ご飯を炊いてからレトルトの丼を温めて、それを食べるつもりです。明日休みなので、野菜類や肉類を購入して、ここ最近取れなかった分を接収するよう調整を行うつもりでいます。しかし、なかなかバランス良く食事を摂る事が難しいので、できる

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連休後に仕事に入ったせいかは分からないのですが、少しいつもとテンションが違っていて、仕事中少し大変でしたが、すぐにいつもと違うなと気づいた為、大事には至らず、無事に終えることができました。明日も仕事なので、今日のようなテンションにならないよ

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この間使ったうどんの残りが冷蔵庫にある為、晩御飯はそれを使って、ぶっかけうどんかワカメうどんにして食べるつもりです。ただ、あまり早い時間に食べるとお腹が空くので、タイミングを考えて調理を行い、夜中に起きないよう気を付けます。明日から仕事なの

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連休という事もあり、少し遅くまで寝てしまったのですが、今回している洗濯物を干したら買い物に出掛けます。その後は、家でゆっくり過ごすつもりなので、少し多めに買い物を行い、明日以降の分も買って置くつもりです。昨日までの疲れがまだとれていない感じ

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今日の晩御飯は、冷蔵庫に残っているドレッシングを使う為、帰りにサラダを買って帰り、この後ご飯を炊いて、レトルトのカレーと一緒に食べるつもりです。明日、明後日と休みなので、天気次第では家に居るつもりですが、できるだけ野菜やお肉を補充して、仕事

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今日の晩御飯は、昨日買って置いたうどんと野菜ミックスを使い、焼うどんを作るつもりです。その為、この後日記を書いたら、明日のお弁当のご飯の用意を行い、調理をして食べるつもりでいます。明日の食材は、まだ買っていないので、明日仕事が終わったら、買

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洗濯物を回して、洗剤の詰め替えなどを行い、少し疲れたので、買い物は午後から行う予定です。明日から仕事なので、買い物後はできるだけ家で過ごし、体を休めるつもりで考えています。最近天候が不安定なことが多いので、晴れているうちに買い物には出掛けて

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