今日、久しぶりに休みだった為、朝起きてから洗濯物を回して、机の周りの片づけなどを行いました。洗濯機が止まったら、午後から職場に用事がある為、一度職場へ行き、用事を済ませたら、ゆっくりと家で過ごそうと思っています。体の調子はまだ万全ではないの

続きを読む

昨日、研修の下見をしたおかげで、今日は迷わずに研修場所に着く事ができましたが、座学だった為、危うく眠りかけて、大変な思いをしました。一緒に研修に参加した同僚の方が、飲み物をおごってくれたおかげで、眠くなった際に飲み物を飲み、眠気をごまかして

続きを読む

今日、お風呂の介助を行った際に、いつもより足に力が入らず、入浴時に拒否で暴れていた入居者さんを支えられず、一緒に倒れてしまう事故を起こしてしまいました。倒れた際にお互いに傷はなかったのですが、僕自身の判断ミスもあった為、深く反省をしています

続きを読む

最近仕事の疲れのせいか、体の調子が良くないです。今日も仕事中に頭痛が襲ってきて、思っていた以上に体が辛く、集中力が切れて、事故を起こしてしまうのではないか心配になりました。幸いにも、事故も無く無事に終える事ができたのですが、仕事後気が緩んだ

続きを読む

今日休日でしたが、お昼に職場の花見の移動の手伝いがあり、洗濯物を仕掛けてから職場へ行き、会場の準備や入居者さんの移動を手伝いました。花見自体は、天気が少し怪しかったのですが、暑過ぎず、外で食事をするのには、ちょうど良い天気で良かったです。ま

続きを読む

昨日、給料日だった為、今日仕事の帰りに定期券を更新してきました。今日更新した理由としては、明日休みでしたが、明日職場で花見があって、半日ですが出勤する予定になったからです。その為、今晩はこの後食事とお風呂を済ませたら、あまり遅い時間まで起き

続きを読む

今日、午後からの半日勤務でしたが、朝から洗濯物を洗濯機に入れてから回し、家賃の支払いや合い鍵を作るのに色々な場所に移動をした後、洗濯物を干した為、仕事前から疲れました。午後からは仕事の為、少し早めに職場に入り、午前中の疲れをとろうと考え、休

続きを読む

今日のお昼御飯が久しぶりに移動パンでした。今回はコロッケパンで、思ったよりもボリュームがあり、ソースが効いて美味しかったのですが、家に帰るまでは持たず、お腹が空いている状態です。明日は午後からの勤務なのですが、合い鍵の受け取りや家賃の支払い

続きを読む

最近、調子が優れない為、買い物に行くのもあまり気が乗らない事もあり、今晩のおかずは、ストックにある缶詰と御飯とみそ汁にしようと考えている所です。天かすが余っていたので、うどんを買ってきても良かったかなと思いましたが、疲れもあって買い物に行く

続きを読む

明日早番出勤なのですが、帰ってきたのが22時過ぎだった為、今日は買って置いたうどんを湯がいて、天かすと一緒に食べようと考えています。ご飯を食べたら寝る可能性もある為、日記を書いたらお風呂に入って、うどんを作り、食べた後、すぐに寝れるように準備

続きを読む

今日、晩御飯のおかずを何にしようと考え、もやしが２袋あった為、１袋使ってもやし炒めを作ろうと、レンジの下の調味料置き場を見たら、サラダ油が切れていたので、ゴマ油を使いもやしを炒める事にしました。味付けは、ゴマ油を使った為、醤油ではなく、薄味

続きを読む

一昨日、仕事から帰る際に鍵屋さんから電話があった為、今日受け取りにお店に行くと、昨日から連休で明日まで休みになっていたので、今回の休みはあきらめて、次回の仕事休みに鍵を受け取りに行こうと考えています。ただ、前半に休みが多かった分、後半は休み

続きを読む

昨日、会議で遅くに帰って来て、今日朝早くから仕事だった為か、疲れがかなりあり、仕事が終わる少し前位から体の調子を崩してしまいました。そのせいか、家に帰って来てからも時々寝てしまっている為、日記を書いたらご飯を食べて、早めに寝るようにします。

続きを読む

今日外部研修があったのですが、仕事で時間ギリギリに終わった為、間に合うかなと思ったら、研修に行くところを迷ってしまい、大幅に遅れてしまいました。研修に着くと、何人かが遅れて入って来ていた為、あまり目立ちはしませんでしたが、前日に詳しく調べて

続きを読む

今日、早番出勤の勤務だったのですが、昨日いつもより遅くに帰ってきたせいか、お昼休みに昼寝をしていたら、いつも以上に寝てしまい、午後からの仕事に影響がないか不安になりました。しかし、思っていた以上に仕事がスムーズに進み、気づけば記録の時間にな

続きを読む

今仕事から帰ってきたのですが、明日の勤務が早い為、この後ご飯を炊いたら、お風呂に入って、この間買って置いた納豆とインスタントみそ汁を食べてから寝る予定です。明日、早番出勤で朝が早い事と、明後日の勤務が仕事後に外部研修がある為、しばらくは忙し

続きを読む

今日は連休明けの仕事だった為、職場でリズムがとりづらく、思っていた以上に疲れました。そのせいか、いつも通りに仕事をしていたのですが、体がついていかない事も多く、夕方近くからいつも以上に動きが鈍ってしまい、大変でした。ただ、明日は少し遅い時間

続きを読む

今日、いつもより体の調子が悪かったせいか、少し横になっていたら、思っていた以上に寝てしまいましたが、調子はだいぶ良くなった為、起き上がり日記を書いているところです。今日は、朝から天気が良くなかったので、布団から出たくなかったのも原因と思う為

続きを読む

今日から２連休なので、洗濯物を回したら、トイレ掃除を行い、トイレの砂を買いに出かける予定です。少し寝すぎたせいか、頭痛がしているので、午後からはできるだけ起きるようにして、買い物が終わったら、家の用事を済ませようと考えています。最近、風邪を

続きを読む

昨日の休日に、家でダラダラと過ごしすぎたせいか、今日、職場に行ってから家に帰ってきた際に、筋肉痛になってしまいました。明日明後日と休みなのですが、バスマジックリンが今日で切れた為、明日近くのお店に買いに行き、明日も筋肉を和らげる為にお湯につ

続きを読む

今日は、朝から曇り空で出かける気にならなかった為、この間買って置いた小説を読む等をして、家で過ごそうと考えています。昔はよく小説を読んでいたのですが、最近読む時間がないのと、疲れからすぐに寝てしまう事が多かった為、気分転換を兼ねて、完結した

続きを読む

最近、うどんや野菜を使った料理を作っていたせいか、冷蔵庫の食材が無くなってきたので、今日の晩御飯は、インスタントのカレーを温めて食べようと考えています。本当は、野菜を買ってきてからカレー粉を使って食べるのが良いのですが、仕事の疲れから作るの

続きを読む

最近、夜中に起きてしまう事が増えてきて、体の調子が崩れてきています。寝る時間を替えたわけではないのですが、寝足りなかったり、ぼーっとしたりしている為、睡眠時間を調整して、日中の仕事に影響のないようにしたいと思います。最近、早番出勤が続いてい

続きを読む

今日、仕事をしていたら午後から体が重くなり、思うように体が動かず大変でした。事故などは無かった為、無事に終えて良かったなと思いましたが、休み明けにも関わらず、スタミナが切れてしまい、明日以降の仕事が大丈夫かなと心配になりました。明日も早番出

続きを読む

昨日、買って置いた食材をほとんど使ってしまった為、今日大根や白菜などの野菜を追加で買ってきました。そのついでに、職場でもらったヴァレンタインのお返しを近くのお店で買おうと思い、催し物コーナーを見に行くと、どれも高いものだったので、少し遠出を

続きを読む

今日、天気予報で雨が降ると話していた為、早めに家を出たおかげで予想より早くに職場に着ました。仕事が終わってから職場を出る際に、雨は少し小降りになり始めていたのですが、駅まではあまり濡れなかった為、このまま濡れずに帰れるかな？と思っていたら、

続きを読む

今日、午後からの勤務だった為、いつもよりゆっくりしていたら、体が重く心配になったので、昨日買って置いたスポーツドリンクを飲んだら、だいぶ良くなった事もあり、仕事に行く前に麦茶を作って置き、夜中の水分補給に備えておきました。仕事自体は、半日勤

続きを読む

今日天気は良いのですが、体が重くなかなか布団から出られなかった為、少し遅い時間に起きました。その為、洗濯物を回すのが遅れてしまい、今洗濯が終わった所です。午後からは、少し外へ出かけようとも考えているのですが、体の調子があまり良くないので、明

続きを読む

今日、ひな祭りだったのですが、スタッフが男ばかりで、男ばかりのひな祭りでした。入居者さんは、ちらし寿司を食べたり、お雛様の前で写真を撮ったりして、ひな祭りを楽しまれていた為、結果的には良かったのかなと感じました。明日は休みで、明後日も午後か

続きを読む