今日、職場のお昼ご飯で久しぶりにカレーライスを食べました。カレーは家でも食べる事はありますが、主にインスタントを食べているので、久しぶりの手作りカレーでおいしかったです。晩御飯は、シメジとモヤシが残っているので、シメジはご飯と一緒に炊き込み

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今日、仕事が終わって帰る際、携帯電話を見ると、画面が真っ黒になっていて、鞄に入れていた電池式の充電器を差し込むと、壊れていたのか画面が真っ黒のまま回復せず、連絡が取れないと急な用事の時に困る為、急いで家に帰り電池を充電しました。職場に行く時

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起きてから洗濯物を畳んだり、洗い物を片づけを行った際、足に力が入らず、筋力が落ちた感じがしているので、午後から軽めの運動を兼ねて、自転車で遠出をしようと思います。本当は清澄白河まで自転車で行こうとも考えましたが、明日早番出勤の為、もう少し手

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今日、朝起きて洗濯物を洗濯機に入れて回した後、携帯の充電器等を片づけ、掃除機をかけ終えて、ひと段落したら、洗濯機が止まったので、２回目の洗濯物を回して、１回目の分を干してきたところです。まだ朝食は食べていないのですが、お昼の時間に近い事もあ

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昨日、お米が切れかけていたので、もしもの時用に買っておいたうどんが残っている為、今日の晩御飯は、うどんにしようと思っています。ただ、具がワカメと鰹節だけなので、物足りなく感じている為、この後スーパーに行って、かき揚げ天ぷらでも買ってこようか

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昨日、イチとココのパットを交換して燃えるゴミに入れると、ゴミ袋の中身が半分以上になった為、今朝職場に出勤する時に、捨てて出勤しました。家の燃えるゴミは、週に３回も回収に来てくれる為、一日うっかり出し忘れてもなんとかなったのですが、これから暖

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今日は、給料日だった為、洗濯物を干してから買い物に出掛ける予定なのですが、まだ洗濯機が止まっていないので、止まったら洗濯物を干し、少しゆっくりと家で過ごし、午後から買い物に行こうと思っています。家賃と電話料金は、先ほど支払い終わったので、今

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今日の晩御飯は、納豆とお味噌汁にする予定です。ご飯は多めに炊いて、納豆でご飯を食べた後、残りのご飯は、ふりかけをかけて食べる予定です。本当は海苔があれば、納豆巻きにしてもいいかなと感じましたが、海苔も切れてしまっていたので、今回は、納豆とみ

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今日、明日からの食材を補充する為に買い物に行くと、ヨーグルトと納豆を久しぶりに食べたくなったので、買う予定の物に追加で買いました。ヨーグルトは、家に帰ってから朝昼兼用で食べましたが普段あまり食べないせいか、食べた後少し空腹状態になっているも

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今日、家に帰り冷蔵庫と冷凍庫を見ると、冷蔵庫にキャベツが入っていて、冷凍庫に牛肉があった為、ストックに置いていた玉ねぎと一緒に使って、野菜炒めにしようかなと思っています。ただ、味付けが醤油と塩コショウしかないので、ニンニクか唐辛子があればよ

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今日、職場でじゃがバターを作ることになったのですが、バターが在庫にも冷蔵庫にも無かった為、急遽醤油マヨネーズ味のジャガイモ炒めにしてみました。まず、レンジでジャガイモをある程度温め、油で炒めて、塩コショウを全体に振り、マヨネーズで和えた後、

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今日の晩御飯は、ホウレンソウのカツオ節和えと、みそ汁とご飯にしようかなと思っています。昨日、買い物に行った時にほうれん草が安かったので、１束買って夜食のパスタに３分の１使った為、今日は残りの分をお浸しにして、食べる時にカツオ節で和える予定で

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今日、スーパーに買い物に行くと牛乳の特売をしていたので、玉葱やほうれん草と一緒に買ってきました。牛乳を飲むとお腹を壊す事があるので、仕事のある日は避けているのですが、今日は休日という事で、現在牛乳を飲みながら日記を書いています。明日は、玉ね

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今日、晩御飯の食材を確認すると、冷蔵庫には何もなく、玉ねぎ等の野菜類も切れていたので、何か食べる物がないか探していると、ハヤシライスのルーがあった為、この後洗い物とお風呂を掃除したら、ご飯をセットして、玉葱と牛肉を買ってきて、ハヤシライスを

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今日、仕事が終わって帰ってきてからイチとココの食事の用意とトイレの処理を行い、しばらく様子を見ていると、ココが食事に来ていた為、近づいて写真を撮ろうとしたら、気づかれてテレビの後ろに逃げられ、食事をしている時は撮っちゃダメなのかなと感じまし

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今日、職場の夕食を作る担当になり、夕食に煮物が入っていた為、スーパーに買い物に行った際に見かけた、タケノコを使った料理にチャレンジしてみました。タケノコの根元ほど固いので、湯がく時間に気を使いながら、他のおかずの調理を行い、良い感じにタケノ

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最近、皮膚が乾燥してきたので、皮膚科へ行こうかなと思っているのですが、仕事が忙しくなかなか行かれない為、牛乳やスポーツ飲料等で、定期的に水分補給をしています。そのおかげか、ある程度はアカギレは治まってきてますが、まだ、皮膚は乾燥してカサカサ

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今日はホワイトデーの為、洗濯物が終わった後にお返しを買いに行く予定です。その際、お店をいくつか見て回る予定なので、移動距離の事を考えて、少し腹ごしらえをしておこうと、洗濯機に洗濯物をかけて、たぬきそばを買いに行きました。本当はご飯物のほうが

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今日、家に帰って乾電池を入れている缶が重くなっていた為、袋に入れてゴミの集積場へ持って行くと、今朝回収する事になっていて、間に合わなかったので、来週捨てる事にしました。普段、燃えるゴミやプラスティックゴミはこまめに気にしていましたが、有害ゴ

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今日、遅番出勤で遅くに帰って来て、明日早番で早朝から仕事に行く為、今晩はレトルトのカレーとみそ汁を食べて、お風呂に入って寝ようと考えています。本当は、サラダや果物を付けるとバランスがいいのですが、買いに行く時間もなかった為、今回は見送る事に

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今日のお昼は、職場で牛丼でした。普段、丼物を家で作る時は豚肉か鳥肉なのですが、今回久しぶりに牛肉を食べる機会ができて、少し得をした気分になりました。お肉は味も良く食べやすくて、ちょっと当たりなお昼ご飯でした。丼物だった為、お昼以降にお腹が空

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今日の晩御飯は、親が上京した時に持ってきたウルメを焼こうと思っています。まだご飯が炊けていなかったので、ウルメを焼こうと冷蔵庫から出したら、少し目を離した隙に、イチとココが２人がかりで、ウルメ入ったのパックを噛み切ろうとしていた為、冷蔵庫に

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昨日、親が上京をして来て部屋の片づけや食事に行き、今日の昼に帰る予定だったので、今朝東京駅で待ち合わせをして、羽田空港へ見送りに行きました。空港に着いて、食事をする事になり、空港の中にあるお店で一緒に食事をした後、職場のお土産を購入し、親の

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今日、親が上京してきました。今回は、弟に会ったついでに来てくれた為、こちらに来るのが大変だったみたいです。集合場所は、僕の住んでいる近くの駅で会う事になり、電話連絡を受けて駅に迎えに行き、近くにあるパン屋さんで、遅めの朝食を済ませて、タクシ

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今日、燃えるゴミを出す日だった為、セットしていた袋を外し、新しいのを出そうしたら切れていて、取り合えず仕事前だったので、ゴミだけ出して出勤しました。仕事の後、家に帰ってご飯をセットしたら、お風呂掃除と洗い物を行い、その後にゴミ袋を買って来よ

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今日、起きて洗濯をしてからお腹が空いた為、ストックに合ったパスタを湯がき、塩コショウとコンソメで味を付けたのですが、具がないと思い、乾燥したシジミとワカメをお湯で戻し、パスタと一緒に合えて食べました。シジミは、本来シジミごはん用で味付けが心

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昨日、深夜にお腹が空いた為、スリッパを履いて外に買い物に出掛けた際に、スリッパが引っかかったせいで、前方に膝をこする形でこけて、両膝と右足の親指を擦りむいてしまい、家に帰って消毒をした後、絆創膏を貼り寝ました。今朝、起きてからもまだ膝の痛み

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今日の晩御飯は、冷蔵庫に白菜しかなかったので、ストックの鯖の缶詰を使い、鯖と白菜の味噌煮にする予定です。魚が味噌煮なので、汁ものは少しあっさりとした味付けにして、おかずの量も少ない為、ご飯を多めに炊いて、寝る前にお風呂に入ってからお茶と一緒

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今日、ひな祭りだった為、職場で桜餅とちらし寿司を食べました。桜餅は入居者さんが詰まるといけないので、小分けに切ったりして、少しずつ食べてもらい、事故も起きなくてよかったです。今年はひな飾りは行わなかったのですが、桃の節句にちなんだ会話等をし

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