夏場のお風呂介助で疲れました

今日、仕事に入ってはお風呂の介助を行い、
夏場という事もあり、いつも以上に汗をかいてしまい、
午前中だけで一日分ほどの疲れが出て、午後から集中力が切れかかり大変でした。

明日も仕事で、今日お風呂に入り切れなかった人の分も行う為、
体力の温存を兼ねて早めに寝るつもりです。

しばらく暑さも厳しい為熱中症や脱水で倒れないよう、お風呂介助に入る時は気を付けるようにします。