今日は丼ものにします

今日の晩ご飯は、ご飯を炊いてからレトルトの丼を温めて、
それを食べるつもりです。

明日休みなので、野菜類や肉類を購入して、
ここ最近取れなかった分を接収するよう調整を行うつもりでいます。

しかし、なかなかバランス良く食事を摂る事が難しいので、
できるだけ市場に出ている物で、調理しやすいものを選び、
無駄なく摂取するように調整して食べるつもりです。

そのほか他に摂らなかければいけない物は、出来合いの物を買ったり、
外食で摂るようにします。