水分補給と食事量を調整します

今年は、インフルエンザが減っていると報道で会ったのですが、
別の病気も発生している為、マスクをするだけでなく、
手洗いうがいに食わえ、食事を多く摂ったり水分をこまめに補給するなどして、
感染症の対策を行うようにします。

明日仕事に行けば休みなのですが、疲れから体調を崩さないよう、
しっかりと体調の管理を行い、病気にならないよう注意を行うつもりです。