昨日のプールの後 体調が崩れる。 最近プールの後はカゼっぽくなることが多い。 朝も早く目覚めたが 芳しくない。 しかし2時間くらいしたら 楽になってきたので 雷門館で体 動かし 図書館、スーパーに寄り 一旦帰って ノーヴァで 鐘ヶ淵経由で
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