mixiユーザー(id:8729247)

2021年07月27日13:05

176 view

いわゆる更年期症状は自律神経失調症

ホットフラッシュとか病気じゃないのにめまいとか動悸とか。
そういうのは「自律神経失調症」です。
自律神経っていうのは、簡単にいうと「体の状態を適切に調整」する神経。
たとえば運動するとどきどきはぁはぁしますが、
これは運動により筋肉が大量の酸素を必要とするので、
呼吸も早くして血流も早くして、酸素を取り込んでいるから。
自分がこうしよう、と思わなくても自動的にどきどきはぁはぁが起こります。
これが自律神経。
運動もしてないのにどきどきはおかしい。
これは、もちろん心臓に不整脈という病気がある可能性もあるけど、
自律神経失調症でも起こるんですよ。
「更年期症状」ってのは、ホルモンが低下することで自律神経失調症が起きること。
でも、自律神経失調症は、実はいろーんな原因で起きます。
一番多いのは「過労」「精神的ストレス」です。
40過ぎたくらいで生理はきちんときているけど、
かーっと暑くなったり冷えたり動悸したり…がある場合、
何かをやりすぎて過労になっている、か、
これまでやってきたことが老化による体力低下で過労に結び付いたか、のどっちかです。
本物の更年期だって、つまりは卵巣が老化してホルモンを作れなくなることでしょ。
老化って卵巣でしか起こらないの?
いえいえ、全身で老化するんですよ。
40過ぎているのに25歳くらいのころと同じ生活しているとしたら、
そりゃ体力不足で自律神経失調症も起きますって。

生活内容のリストラが必要です。

プチ更年期を疑ったら…「女性ホルモン」が減るとどうなる? かかりやすい病気、症状【医師が解説】
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=77&from=diary&id=6605892
18 5

コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2021年07月27日 13:27
    生活内容のリストラ。分かりやすいですね。職場の人間には悪いけど、自分の体がかわいいので過労とストレス貯めないよう適当に仕事しておりますよ。昔頑張りすぎて内蔵をやってしまったのでね(笑)。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2021年07月27日 15:07
    > mixiユーザー がんばって体壊しても周りはほめてもくれません。自分が損するだけです。「ほどほど」が大事ですよね。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2021年07月27日 21:42
    二十代の頃から自律神経失調症(かかりつけクリニックで言われた)
    ・真冬に歩いてて信号で止まったら汗がどっと出てきて下着までびしょぬれ
    ・安静時に動悸が激しくなる
    ・かっこいい男性を見るとどきどきはあはあする
    当時かなり仕事が忙しく昼休みもろくに取れなかったのが原因かも?
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2021年07月28日 05:51
    > mixiユーザー 自分もかっこいい男性(最近はディーン)を見ると心臓が苦しいです。そろそろ更年期ですかね。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2021年07月28日 06:39
    > mixiユーザー 「推しの王子様」ってドラマに出てますね〜
    内容は非常にくだらないので見る価値なし
    ふじおかさん(なぜ苗字で呼ぶ)もたいして出番はないし
    先生もそろそろ更年期ですか?私とお揃いですね!そろそろおそろ(意味不明

mixiユーザー

ログインしてコメントを投稿する