プロテインを取り出してからぐらいから
屁がほとんど匂わなくなって
屁が臭いのって油が関係してんのかなって思って前に調べたら
動物性タンパク質、脂肪 とのことなので
まぁ肉ってことだな
最近何故かまた臭くなってきて
食生活はそんな変えてないのに臭いってことで
なんだろうなと考えたら
最近はオートミールをカルビクッパみたいにして食ってるぐらいなので
それが原因なら
コチュジャン?味噌?
にんにくは入れてないのでこの二つかなと
味噌は逆に腸内環境整える役目あるから
コチュジャンの成分調べたら
そんな悪くないというw
脂質は多少あるけど
これが原因かって言われると怪しいね
とりあいずコチュジャンなしで
2〜3日様子を見よう
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