mixiユーザー(id:8546785)

2020年04月05日16:47

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いつかの自炊メモ📝(33)

調子を崩している頃のメニューでしょうか(汗)

まずは、フレッシュアスパラガスをスイートチリソースとマヨネーズでりんご。あとはニョクマムスープとプレーンオムレツりんご

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スープには、新じゃがいもとブロッコリー、新たまねぎ、わけぎ、赤たまねぎのピクルスをわーい(嬉しい顔)
中華味のスープにニョクマムを追加しましたTシャツ(ボーダー)
アスパラガスは近所の元上司の農家さんがたくさんくれました!


次は、トロトロキャベツと鶏肉のクリーム煮のアスパラガス添え、赤たまねぎのピクルス、ですりんご

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紫キャベツで作ったので色が刺激的です!新たまねぎを入れて味はGoodexclamation


最後は、珍しく昼食をアップ。
三色にんじんのオープンサンドとカフェオレ、ですりんご

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にんじんは塩もみした後に、ダイダイとスイートチリソース、ニョクマムのドレッシングでマリネにイルカ

野菜はたくさん食べてますね顔(笑)
今回もよく頑張りました拍手
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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年04月05日 17:17
    献立を見ると、カイさんの野菜好きがよく分かります。
    超新鮮な野菜だから、間違いなく美味しいですよね。わーい(嬉しい顔)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年04月05日 17:30
    こんにちは! トロトロキャベツと鶏肉のクリーム煮 美味しそうですね顔(笑)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年04月05日 18:02
    > 梅さん
    実は明日も産直市で新鮮な野菜を調達しようと思っています(笑)
    でも、痩せません(T_T)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年04月05日 18:03
    > LaLaさん
    クリーム煮は手軽に美味しく作れます手(チョキ)。でもキャベツより白菜で作った方が美味しかったので、冬が懐かしいです赤ちゃん

mixiユーザー

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