こんばんは今、島のお母さんに迷惑を掛けていますm(_ _)m端的に言うと、ご近所さんからのある忠告に悩まれているのです僕が毎日のように島のお母さん宅にお邪魔して、お茶をしたり、野菜やおかずをもらったりしていることについて、いつもお宅の

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四国は梅雨入りしましたが、今日は晴れて蒸し暑いですさて、自炊日記は久しぶりになりましたが、頑張っていますよまずは、スクランブルエッグとマンバ入りの人参シリシリと、そら豆の旨煮、お惣菜の盛り合わせ、ですそら豆はシーズン真っ

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また島の花博士さんのお庭で花を分けていただいて、素人生け花です今回は白い花の紫陽花と、薄ピンク色のミニ薔薇が主役ですショッキングピンク色のはゼラニウムで、紫色はムラサキツユクサです。ただ、生けてみてどこを正面にしたら良いか悩んで

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新型コロナウイルス感染拡大の中、今治のお菓子メーカーが興味深いものを開発し販売されています「母恵夢本舗」さんの、終息祈願上生菓子・アマビエですアマビエとは、江戸時代に肥後地方（現在の熊本県）によく現れたとされる半人半魚の妖怪で

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こんばんは風呂上がりで寝落ちてしまい、二時間ほど横になっていました。風邪を引く前に起きることができて良かったですこの一週間は早朝覚醒が続いていて精神的にしんどいのですが(T_T)、朝のウォーキングは5日間やっていて気分は高揚し

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しまなみ海道沿いの大島にある、村上水軍博物館については昨年の日記で紹介させてもらいましたその博物館が4月に、名称変更をして村上海賊ミュージアムになりました観覧料や展示内容に変化はありませんどうして、名前が変わったと思います

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ここの所、毎週末に通っているペイザンさん今日は同じ今治市内から来られたご夫妻と親しく会話と食事を楽しむことができました自家製天然酵母で作り、石窯で焼かれるパンは金曜日と日曜日にしか焼かず、その二日間しか店頭で買えません。なので

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まずは、家庭菜園を頑張っておられるお父さんですそして、ミニじゃがいもを丁寧に皮むきしている、お母さんですさらに、夕飯をご馳走になりました作ってもらったのを会話しながら食べると最高に美味しかったですさて、今日も早朝

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おはようございます。今朝も1時30分起きと早朝覚醒が止まりませんが、凹みません！何てったって、お休みの日ですからさて、しまなみ海道沿いの島で、海まで徒歩10分のところに住んでいながら今までして来なかった海沿い散歩を、ダイエット目的のために

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22時頃に寝落ち、しばらくして友達からの電話に出て15分ぐらい喋り終えたら、目が覚めてしまい、24時ごろからミクシィしています仕事はあと一日で週末だから大丈夫かと思いますが、疲労性の口内炎が悪化して欲しくないです(T_T)さて、自炊日記です

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おはようございます寝付けないので、絶賛ミクシィ中ですさて、上手くYouTubeのリンクが貼れていたら良いのですが（汗）斉藤和義の曲の中で、ヒットしたもの（知られていないかもしれませんが（笑））をアップします。「歩いて帰ろう」htt

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おはようございます。早朝覚醒は気にしないことにしますさて、僕の住んでいる島にあるバラ公園に先週末行って来ました予想していた通り、これからが最盛期って感じで開花しているバラのなんて多いこと＼(^o^)／このバラは花がとても

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泣き言はつぶやいたので、自炊に集中します（笑）まずは、豚肉と大根、春にんじんのレモン蒸しと、いんげん豆とカツオ菜のお浸し、です久しぶりに作ったレモン蒸しは、フライパンのまま撮影しました、盛り付けるときにグシャっとなる気がしてレ

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島のハイテンションお母さんのお宅は柑橘栽培もされていて、色んなみかんの木をお持ちです僕はみかんの花が好きだけど、柑橘の種類によって花がどう違うのか気になっていると話したら、みかん畑を案内してくださいましたm(_ _)mまずは、伊予柑！

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頭痛は何とか治まりました、ご心配をお掛けしましたでも、仕事に行きたくねー！って感じが続いていて弱っています。さて自炊ですが、まずは豚肉とズッキーニ、かぼちゃのバター炒めと、さつま芋の甘煮、新ジャガイモのひじき煮、です産直市にズ

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大丈夫かなあ？コロナじゃないよなあ？今朝は調子が悪く、遅刻しました。何だか無性に出勤拒否の気持ちになってしまい…そして、夕方から頭痛がし始めて…ゆっくり休もうと思います僕の住んでいる島にある、バラ公園は見頃になってそうなのですが行け

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おはようございますおめでとうございます！母の日！と言いながら、もう父の日に何を贈ろうか考え中ですさて、自炊ですまずは、タケノコと春にんじん、大根葉の炊き合わせと、ヒジキの白和え、リーフレタスとプチトマトの卵炒め、タケノ

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白くて可愛らしいんですよね〜摘花前で白い蕾がたくさん付いているのも風情がありますみかんの木の横を通ると爽やかな薫りもしっかりして来て、最高でした

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mixiも忙しいのかな？

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ネットの不具合が出る直前に、自粛疲れを癒やしに出掛けてみました藤棚って公園でベンチの上とかにあるのを見かけますが、しまなみ海道沿いの大三島にある藤公園には奥行きたっぷりの藤棚が設置されています見頃よりはちょこっと早かったようで

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おはようございます今朝は連休ダラダラを乗り切ろうと、朝から常備菜作りに勤しみましたというか、「仮設の映画館」というサイトで映画を観ようとしたもののログインが上手くいかず失敗し、気分転換した訳ですさて、自炊です。まずは、頂き

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いきなりですが、花博士さんのお宅です植え込みにはツツジが見頃になっています、色んな種類のツツジを植えられているので、長く楽しむことができます次は、オオデマリでしょうか✾真っ白なボール状の花がいくつも咲いて豪華です

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おはようございます。コタツで寝落ちましたが、12時過ぎに目覚めお風呂に入ってから布団で眠りました。よく眠れるものですさて自炊ですが、まずはタケノコの天ぷらとナスの揚げ煮（頂き物）、鶏肉と夏みかんのカラフル炒め、です島のお

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おはようございます。コタツからの朝風呂ばかりです、ちゃんと布団で寝ないといけませんねさて、冬の間野菜やみかんを分けていただいていた、あの島のハイテンションお母さんに布マスクを手作りしてもらいました！しかも二つもというのも

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おはようございます復職するぞーって緊張と気合いがあってハイテンションなのか、2日連続で4時起きですアイデアというか、やらなきゃいけないリストが頭の中に浮かんで来ます。無理せず過ごしたいと思いますさて自炊ですがまずは、豚スペ

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おはようございます僕の住んでいる島に今月初め、自家焙煎珈琲屋さん兼本屋さんの「こりおり舎」さんがオープンしました＼(^o^)／ただ、新型コロナウイルスの影響下、テイクアウト専門の営業に切り替えられてお店でほっこりコーヒータイムを楽しめませ

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憂うつなニュースに加えて、自粛生活にまたまた憂うつになる日々ですね(T_T)僕は自炊生活を始めていたので、テイクアウトも利用しながらひとまず免疫力のある食事を維持していきますさてまずは、トロトロキャベツと鶏肉のクリーム煮、レタスと金時人参

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おはようございます雨が上がって晴れていたかと思ったら、急に暗くなり降り出しましたさて、憲法に明記されているように「健康な生活」と「文化的な生活」はどちらも国が保障しないといけないのに、新型コロナウイルスの感染拡大で困窮している

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こんばんは今日は外が暑かったですねーリハビリ出勤は何とか繋いでいる感じで、ヒヤヒヤものですさて、日記が自炊ばかりなのもそんな心理状態が影響しているのかもしれません（泣）ま、まずは、フレッシュ卵かけタケノコご飯と、タケノコ

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