「ヨロヨロだてひろし」２月１５日(月) 終日休業中（＾−＾）

「ヨロヨロだてひろし」２月１５日(月) 終日休業中（＾−＾）
昨日、３００００歩・２１km歩いた

高低差は４００ｍくらい・・
なんせ下りが弱いだてひろし
降りてきたときは足プルプル・・・
就寝前に願う『起きた時いたい足がひどくいたまないように』と・・・
そして今日、やはり足が痛い重い、伸縮性が乏しく、座ってて立ち上がる際はヨロヨロよろめきます(>_<)
足のつけね、ひざ裏の腱、足首前側の腱が連携してつっぱっている
問題がある
筋肉痛がまだきていない・・・
また今日の就寝前に願います『起きた時いたい足がひどくいたまないように』と・・・
明日が怖いぃ(>_<)　
-----
だてひろし中学校生の部活はワンゲル“ワンダーフォーゲル部”でした
簡単にゆうと“山歩き部”といったところでしょう
そのころは１０kgくらいの荷物を背負って山道を２０kmくらい歩くのは平気の平左でした
-----
今回の比叡登山のチームメイトから“よくがんばったね”とおほめの言葉をいただきまして“まだいけるし伸ばせる”と思いをはせる“だてひろし”でしたヽ(^。^)ノ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
※下記ＵＲＬは１８年毎日書き綴っている
【BARアロマ・マスター日記】↓です
http://bar-aroma.com/other_diary.html#
#緊急事態宣言
#休業中
#終日休業中
#ワンゲル
#ワンダーフォーゲル
#比叡山
#歩数
#だてひろし
#アロマオブザライフ
#バーアロマ
#ペイペイ有
#尼崎
#阪急塚口
#カクテル
#ウイスキー
#ノンアルコール
#WIFI有
#スポーツ観戦
#カード有
#ＢＡＲ