今年は増やそう

　今週末から天気予報は晴れマークが続く関東地方、その前触れか明日の最高温度予報は30℃とか。

　あぁ、夏が来る来る夏が来る。

　体が慣れるまでの期間を乗り越えねば、以前はローヤルゼリーとかニンニクサプリとかで対応。

　しかし糠漬けで対処出来たが判明、アミノ酸ナイスです。


　が、今年は自信が無いの。

　１に、梅雨寒で体が慣れきった。

　２に、現在進行中の外壁塗装で窓開かず。

　等々、寝不足とか。

　
　として今年は夏本番に成るまでの１週間、甘酒を夜に一杯飲むを追加を考。

　サプリ便利には便利なんですが、夜にチョイとほっとしたいかな、なんですよね。