身体のメンテナンス

ちびっこまんクラブの下岡です

今日は暖かくて気持ちの良いお天気でした。

晴れると嬉しいですが、花粉がね

ウイルスに花粉心配なことがどんどん増えますね・・・

とにかく免疫力を落とさず元気に過ごすことを考えて生活をしています。

赤ちゃんに接する仕事ですので体調の悪い、元気のない先生では困りますからね

毎朝体温を測り、血圧、体重も記録しています。

歯のメンテナンスは３か月に１回、体のメンテナンスは１か月に１回通っています。

お金がかかることばかりなので大変ですが、口の中が清潔でないと元気を保てませんし

膝がちょっと悪いのでメンテナンスをしてもらっているほうが安心です

お陰様で熱や腹痛などで病院に行くことはほぼありません。

隈病院には１年に２回行きますが

今の時期は病院に行くと何か感染症をもらってきそうで怖いですね。

インフルエンザも流行っているのかな

３年前ぐらいに初めてインフルエンザの診断を受けました（笑）

それが初めてだと思うのですが、若い時には診断キットもなかったのでかかってたのかな

幼稚園に勤めていた時はお正月休みは必ず熱を出して家族に嫌な顔をされたものです。

最近は元気に過ごせているのが一番嬉しいです

元気にニコニコと笑顔で過ごせるように無理をしないようにしています