10/20.(日）鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン・ハーフ

10/19.(土) 名古屋実家に宿泊して
10/20.(日) 菰野町で 21kmを走ってきました (^^♪
９回目の参加です

今回は 右ふくらはぎに不安を感じ DNS も考えて 会場へ
アップを開始 無理しなければ大丈夫と 甘い判断
がちがちにテーピングして　スタート地点へ

ゆっくりスタート　　スタートロス 11秒
３キロ 時計を見ると 何と １４分！！ (笑)

楽しみにしていた ９km から11km の上りは
5'04" 5'19"　疲れた (;^_^A

あと５キロ付近から 膝裏付近が 怪しくなる
騙し騙し 何とか完走

記録証を受取ると 1:38:06 ( 1:37:55 ) ４位でした
2016年 ほぼ同じ状態で 1:32:21 だった事を考えると
老化は順調

名古屋に戻り 母の入居している施設へ
母は寝てばかりいるみたい
急に体力が落ちた様子 (;^_^A

翌日10/21.姉が病院に連れていったら
脱水症状と炎症反応が高いので 入院する事に
すべて 姉 任せ　　優秀な姉に感謝


次回は 10/28.(日) 名古屋アドベンチャーマラソン・フル
無理かも (;^_^A