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2009年に製造終了したヤマハのHDDレコーダー　CDプレーヤーのCDR-HD1500。一番上の1号機のHDDにノイズが入るようになったので予防交換しました。これまで使っていたのはサムスンのHDDで、表面の金属に錆が浮いていますから3年〜5年は持ったようです。良しとし

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ESOTERICの埼玉サービス部門からお二人でSACD/CDプレーヤー　USB付DACが戻ってきました。青い箱は専用のエソテリック機器の運搬箱で運びやすいようになっていました。グランディオーソはサービスが取りに来ていただけるので、元箱は必ずしも要らないですね。S

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GIANT社　DEFY2を買ったときに一緒に買った自転車ヘルメット。カブトのFIGOです。買って2年8ヶ月　外からは何ら問題ないように見えますが、内側の一部の発砲スチロールの本体部分が剥がれています。化学変化でもう寿命ですね。毎日通勤で被っているので、標準

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後輪のギアチェンジをするディレイラーという部品です。シマノの105と呼ばれる定評あるものがシナプスに元から付いてきています。もうすぐ7千キロになる今シーズンはこれを使って、来年は軽量化としていたら、インナーに切り替えた瞬間　いきなりクランクが動

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今週の自転車節約運動も今日から車で富山なので、昨日で終わり。斑尾山越え　いつもの茶臼山らを一回りらヒルクライム練習は2回出来ました。昨年まではトルク重視で上りのペダリングをしていましたが、今年はインターバルトレーニングが功を奏したのか、心拍

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ワイヤー式のコンポにはグレードがあります。デュラエース＞アルテグラ＞１０５＞ティアグラ＞ソラ＞クラリス＞ターニー上記はシマノ製品のロード用コンポーネントです。私は主にティアグラと１０５を使用してます。よくレースでは上級コンポが優位とか？レー

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自転車のヘルメットは、結局何年使える？ところで、自転車のヘルメットはどれくらいの期間、使用できるのだろうか。数千〜数万円する自転車用のヘルメット。それなりの金額を払っているのだから、なるべく長く使いたいと思ってしまうが、耐用年数があることも

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自転車選びの方法は筆者の経験や目的によってまるで違うから、絶対というものはないけど、この方の書かれている、自転車の買い方は間違いないと思う。自動車　バイクに比べると、メンテナンスの頻度、箇所は比較にならないほど自転車は多い一方、自分の命　身

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貯まったTポイントを使って、ヤフーショッピングで2袋1千円ちょっとで手に入れた青汁です。普通小分けしてスティックタイプになっているのが、家庭用小麦粉みたいなサイズの袋にドカンと入っています。兵庫県の有機栽培の大麦若葉だから安心感ありますね。中

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長野市内で最大の花見場所です。大昔から臨時の花見小屋が１０軒くらい出ます。長野の夜はまだ寒いから、外で花見は無理。ストーブが中で炊かれています。おでん、モツ煮などがあります。

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湯切りまでする信濃町のそば屋前設置の自販機。　まだまだ元気でした。出来上がり時間を表示するニキシー管の表示が薄くなりかけているのだけが気になりました。秋田だったか、NHKドキュメント76時間で取り上げられた自販機コーナーに集まる場所にあったそば

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4/9の走行経路とデータ　長野市〜伊那市4/10.11の走行経路とデータ　長野県伊那市〜諏訪市〜松本市長野県松本市〜上田市4/16　長野市〜新潟県妙高市池ノ平温泉4/17　新潟県妙高市池ノ平温泉〜長野県飯山市

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週末は紙さんの実家の伊那市高遠までシナプスで。帰りも分水峠　塩嶺峠　三才山トンネル越えと３つの峠越え。今週末は新潟県妙高市池ノ平温泉スキー場までシナプスで。距離はそれほど伸びませんでしたが、移動行為をヒルクライム練習に充てることが出来て、効

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先週は何と言っても、長野市〜伊那市まで一気に自転車を走らせたことが自信の一つに繋がりました。これ自体ヒルクライム練習になりましたし、その翌日も、翌々日の本日もさらに峠越えが出来たのは、脚が強くなったんだなあと実感します。年間目標の5千キロも

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夕食後のおやつはドラえもん博物館からのお土産　ドラ焼きです。これぞホンモノというお味でした。

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DVD-Rで今日の検査結果の画像がただちに交付されました。

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さらに参加を増やすかどうかは、6月　つがいけサイクルクラシックレースの結果にかかっています。昨年は出場して完走することに意義があるで、下から数えて・・・・4/17ツール・ド・八ヶ岳 5/15車坂峠ヒルクライム 5/22信州高山ヒルクライムチャレンジ 5/29高

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銀座の須山補聴器が展開するイヤーモニターFitEar MH335DWをコンクリートの床に誤って叩き落としてしまい、ハウジング部分が粉々になってしまったことはつぶやいたとおりです。あまりのショックで写真は残していません。市販イヤホンで本体が粉々になってしま

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温泉銭湯にしても、ジムにしても、お互いの職業　年齢らをだいたい知っていることもあっても、とにかく仕事関係でもないから上下関係はない。利害関係もない。100人を超える社員を抱える大社長もおられれば、Iターン、お取引先の従業員さんetcそんな中で、つ

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前回の修理が2014　5/18に行ったとあります。http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1926647904&owner_id=8290003また、「ギーーーッ」と異音がするようになったので、清掃＆モーター修理です。換気扇本体を壁から外してみると、製造年は1995年ですので、20年以上

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3月はもうちょっとで2千キロに届くくらい乗ったので満足です。これもパーツ　ポジショニングがヒルクライムに特化してはっきりしたシナプスの新鮮さと。太いブロックタイヤで路面抵抗大きい代わりに、同じ距離の走行でも消費カロリーが大きく、見る見る1日単

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自転車は私のような年寄りで、体力もそれほどあるとは思えない者でも、ほんの少しの力で歩いては大変な距離を運んでくれます。私が自転車に乗っていつも感じるのは、私の筋肉というか身体自体がよろこんでペダルを回している、という感じですね。ロードレース

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2013年11月から稼働してきた自作薄型６BM8真空管PPアンプ作り直しました。下の大きな問題は二つ。一つは真空管横倒しによる経年での重力下がりからのソケットとの接触不良もう一つは放熱です。積んだマロリーの電解コンデンサーが熱でか寿命が迫ってきました

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一応ママチャリ程度は有るのだが、スポーツサイクリングなるものをやってみたい、お金は沢山ないけど将来的にはロードバイクなどで楽しみたい…というのが、だいたいのスタートでしたね？＾＾ロードバイク2台　そのほかにMTB　折り畳みミニベロを持っています

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ときどき3kmくらい離れた畑のネコの集会所にいたクロちゃん。最近平蔵の家まで訪ねてきて、自転車置き場にいたことはつぶやきましたね。また遊びに来ました。　アレレ　首輪と鈴が付けられています。どなたかの飼い猫にしてもらったよう。前からシナプスくん

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