1月　1千km超　週330km　先週の自転車節約運動

新年のスタートダッシュで躓いてはならないと、意識して走っています。

といっても、先週は雪にもやられたわけですが、ブロックタイヤのMTBも出動させたり、ジムでのバイク漕ぎで置き換えたりして3週続けて週300km超となかなか頑張ったと思います。

1月としては、もう1千キロを超えましたので、今年の自転車ライフのスタートとしては合格としたいです。

1/17〜327.2km

1/17〜4,790円　公共交通料金相当節約額

H28.1/1〜1023.3km
　
H28.1.1〜1023.3km

H25　8/16〜21211.4ｋｍ

H28.1/1〜55,660円

H28.1.1〜55,380円

H25　7/28〜本日現在公共交通代相当　1,285,370円　

ロードレーサー分　シナプス君H26.10.11〜5891.7m　　Defy2君H25.8.15〜4914.9ｋｍ　　
キャノンデールMTBトレイル分H26.3.9〜　6050.9km　
ミニベロH26.9.20〜　1392.3km

1月17日(日)
姨捨駅まで　240円
姨捨駅〜上田駅　810円
上田駅〜Ario　100円×2　200円
上田駅〜戸倉駅　330円
戸倉駅〜千曲市循環バス　400円
戸倉駅〜篠ノ井駅　250円　　　　2,230円　73.9kmDEFY

1月19日(火)
長野駅　200円
長野駅ー職場　180円×２
長野駅ー今井駅　200円
今井駅往復　280円　合計1,140円　28.4km

ジム　リカルベントバイク　49km　合計77.4km

1月20日(水)
ジム　バイク　リカルベントバイク　57.4km　

1月21日(木)
ジム　リカルベントバイク　41.5km　

1月22日(金)
長野駅　200円
長野駅ー職場　180円×２
長野駅ー今井駅　200円
今井駅往復　280円　合計1,140円　30kmMTB　小計280.2km

1月23日(土)
ジム　リカルベントバイク　39.5km
今井駅往復　7.5kmMTB