週330km　先週の自転車節約運動

いよいよ２０１６年の週間走行記録もスタートしました。

スタートから躓かないように意識して走って、週３００kmは超えました。本当は昨日７０kmは走って４００km超えも描いたのですが、正月からの疲れか、前日のラテンダンス込みの疲れかほとんど寝ていました。

今年は幸い信州は長野市の路面に雪もなく、ロードレーサーでジテツウできているのが幸いです。

といっても、雪予報があった日にはブロックタイヤのMTBを駆動させてこれの通算走行距離が６千キロを超えました。

今年は水平移動の距離よりも、垂直移動のヒルクライム能力の向上がテーマですので、忘れずに頑張りたいです。


1/3〜330.1km

1/3〜27,910円　公共交通料金相当節約額

H28.1/1〜370.8km
　
H28.1.1〜370.8km

H25　8/16〜205558.9ｋｍ

H28.1/1〜39,210円

H28.1.1〜39,210円

H25　7/28〜本日現在公共交通代相当　1,268,920円　

ロードレーサー分　シナプス君H26.10.11〜5815.2m　　Defy2君H25.8.15〜4646.6ｋｍ　　
キャノンデールMTBトレイル分H26.3.9〜　6013.4km　
ミニベロH26.9.20〜　1392.3km

1月3日(日)
長野県伊那市〜諏訪湖一周　タクシー代相当　17,800円　65.3kmミニベロ

1月4日(月)
今井駅往復　280円　8.6kmDEFY
ジム　リカルベントバイク　46.2km　合計　280円　54.8km

1月5日(火)
長野駅　200円
長野駅ー職場　180円×２
長野駅ー今井駅　200円
今井駅〜帰宅　140円　合計900円　33.6kmDEFY
ジム　リカルベントバイク　27.6km　合計　900円　61.2km

1月6日(水)
茶臼山動物園往復　2,300円×２　4,600円

姨捨駅まで　240円
姨捨駅〜上田駅　810円
上田駅〜Ario　100円×2　200円
上田駅〜戸倉駅　330円
戸倉駅〜千曲市循環バス　400円
戸倉駅〜篠ノ井駅　250円　　合計6,830円　81.8kmシナプス　

1月7日(木)
長野駅　200円
長野駅〜ぐるりん号　150円×2　300円
長野駅ー職場　180円×２
長野駅ー今井駅　200円
今井駅〜帰宅　140円　合計　1200円　33.6kmDEFY　

1月8日(金)
長野駅　200円
長野駅ー職場　180円×２
長野駅ー今井駅　200円
今井駅〜帰宅　140円　合計900円　33.4kmMTB　小計330.1km