野菜生活

今日もちょっと冷え込んだねー。
夜になってさらに寒くなってきたような気がする。
あまりにも寒いから、電気毛布の電源ONにしてしまった…
寒くて凍えているよりはいいよね。
まだ寒い日がありそうだな。


そんな今日もイベントなしでゆっくり。
部屋でいろいろ作業しているとついつい何か食べたくなっちゃうな…
買い置きしておいたチョコとかお菓子系がなくなってきた…
食べ過ぎるのもよくないけど、どうしても食べたくなるんだよなー。
うーん、そろそろ買い出しにいかなきゃ。
安いお店をハシゴしてくるかな。
もっと家の近くにあれば便利なのになぁ。
寒いけどアイスも食べたいし。

…って減量したいのにこんなに食べてちゃダメだ。
普通の食事はだいぶ減らせているような気がする。
野菜を多く食べるようにしてるし。

最近は相変わらずキャベツとモヤシが活躍している。
キャベツって1個でめっちゃ食べられるのに安くて本当に助かるよ。
そのまま食べるより、焼いたり蒸したりするのがいいね。
甘くなるから意外と糖分が多いのかもしれないけど…
食物繊維もとれるからめっちゃ重宝してる。

…もっと運動すればいいんだろうけどw
これからの課題だなー。