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mixiユーザー(id:8192276)

2014年12月17日13:36

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悪魔の一撃(ぎっくり腰)

海外では「悪魔の一撃」とか「魔女の一撃」とかぎっくり腰の事をいうらしい。

今朝、家の掃除中にちょっと前屈みになったとたんに衝撃ふらふら

まさに「悪魔の一撃」が俺の腰にげっそり

あまりの傷みにその場でバタリあせあせ(飛び散る汗)

しばらく横になったままで、そっと体を起こしてみた。

痛いけどなんとか歩けたあせあせ

すぐに、近所の治療院へ走る人

早速、鍼治療を受けた指でOK

約一時間の治療。

腰のまわりが少し軽くなったけど、傷みは相変わらずがく〜(落胆した顔)


今日は休みで晴天富士山

何処かに遊びにでもと考えていたのに・・・・

でも、これは天から「油断大敵。今は体をやすませろ」との

メッセージと受け取った方がいいかもねウインク

明日からの仕事にやや不安はあるけど、無理の無い程度に

体を動かさないとね指でOK
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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月17日 13:55
    大丈夫ですか?お大事に。あせあせ(飛び散る汗)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月17日 13:57
    > mixiユーザー ありがとう(^O^) 今回のはかなり痛いよ(;^_^A
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月17日 15:34
    ご自愛ください。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月17日 15:36
    > mixiユーザー ありがとうございます。どの態勢でも痛みます(;^_^A 早く治さねば。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月17日 17:23
    ご自愛を。お大事に。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月17日 17:25
    > mixiユーザー ありがとう。普段は気をつけていたんだけど油断してしまった(;^_^A
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月17日 18:32
    ギックリ腰は簡単に治りますか? 私は以前、二、三日ダメでした。あまりムリをされない様に手(パー)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月17日 20:51
    > mixiユーザー ギックリ腰は程度にもよるけどね簡単には治らないですよね(;^_^A 今日は健康空手の日でしたが、さすがに休みましたよ~_~; 無理は禁物ですからね。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月17日 22:28
    大変でしたねあせあせ(飛び散る汗)年末年始は楽しいイベントがたくさんありますから、早く治ると良いですねクリスマスぴかぴか(新しい)どうぞお大事に。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月18日 00:45
    お大事に・・寒いので体を冷やさないように、ももひき履いてください(笑)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月18日 06:21
    > mixiユーザー そうなんですよね。年末はいろいろとイベントがあるんですあせあせ  早いとこ治せるように努力しなければですね指でOK  とはいっても靴下を履くのも一苦労ですあせあせ(飛び散る汗)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月18日 06:23
    > mixiユーザー 体を冷やさないのは基本です。ももひきですか?もちろんヒートテックで完全武装あせあせ 昔みたいに厚いらくだの上下はちょっとねあせあせ
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月18日 11:50
    ネットで、梨状筋って調べて、その下に坐骨神経が圧迫されて腰椎貯金が溜まってしまっての一撃でしょう!!
    まずは、そのケツっぺたを解しましょうウインク
    お大事にして下さい。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月18日 12:00
    > mixiユーザー さすがはタイガーさんです。今年の夏あたりから座骨神経痛だったんです表情(びっくり) 元から治療しなきゃいけないですね(;^_^A
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月18日 14:15
    > kantiさん、まずは 梨状筋を解しましょう手(チョキ)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2014年12月19日 06:11
    > mixiユーザー  ネットで見ました。ストレッチを続けてみますウインク どうもありがとうわーい(嬉しい顔)

mixiユーザー

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