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mixiユーザー(id:7796538)

2016年05月05日06:15

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アンチエイジング

認知症の罹患率は男性より女性の方が高いことがわかっています。
女性の場合65歳で2%70歳で4%、75歳で8%、80歳で16%、
85歳で32%、90歳だと50%以上、95歳以上だと70%が認知症だそうです。

脳を若々しく保つには、赤ちゃんや子供のように「ドーパミン」を多く出すここと。
近頃、一年のたつのが早いと感じている人は、ドーパミンが出ていません。
人間の脳は始めてのこと、サイブライズのことを経験時には、その時間を長く感じる。
小学一年生の1学期の長かったこと。

しかし、人間の脳は何歳になってもドーパミンを出す能力があり、
何歳の人でもビックリしてドーパミンを出すと前頭葉が元気になる。
今でもキスをしたらドーパミンが出ます。
キスは脳科学的にもいいので多いにして下さい。

好奇心を持って、「不安になるぐらい新しいことに挑戦すること」

脳科学者の茂木健一郎と将棋師の羽生善治による 
「ほら、あれだよ あれ」がなくなる本より

認知症防止のための初体験、キスやハグを誰にお願いしようか?

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