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2020年07月25日14:18

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【肴】サラミハムサンド、チェダーチーズ、ポテトサラダ、ピスタチオ

今朝の体重６６．８キロ、体脂肪１９．４
手術から１カ月。ゆるやかに飲酒再開。
今日は薄いチューハイレモンにしておこう。

・サラミハムサンド：サラミ(イタリア産)、トースト(ロイヤル、山崎)、マスタードで
・チェダーチーズ（６P、クラフト）、クラッカー(小麦胚芽、森永)
・ポテトサラダ（スーパーのお惣菜）
・ピスタチオ（米国産）
・デザート：メロンパン(パスコ)

今日のＢＧＭは自家編集ＤＶＤ№１０
ＴＶ版「魔法の天使クリィミーマミ」、ＣＭ「クリィミー石鹸」、劇場アニメ「永遠のワンスモア」、宣伝「ロング・グッドバイ」、劇場アニメ「ロング・グッドバイ」
ＯＶＡ「ラブリーセレナーデ」から、デリケートに好きして、ＢＩＮＫＡＮルージュ、美衝撃、ＬＯＶＥさりげなく、優のクリィミーマミ、パジャマのままで、ささやいてジュテーム、あなたに一番効く薬
ＯＶＡ「カーテンコール」から、魔法の砂時計、変身、渚のメモリー、Ｉ　ＣＡＮ’Ｔ　ＳＡＹ"ＢＹＥ　ＢＹＥ”、ＭＡ・ＷＡ・ＬＥ・ＭＩ・ＧＩ
ＯＶＡ「艶姿三人娘」、ＯＶＡ「魔女っ子クラブ四人組」
ＴＶ版「魔法の妖精ペルシャ」、「マジカル・エミ」、「パステル・ユーミ」
ＯＶＡ「アッセンブル・インサート」
ＴＶ版「ＧＵＧＵガンモ」、「ストップ！ひばりくん！」
劇場アニメ「魔女の宅急便」、「耳をすませば」

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