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mixiユーザー(id:767771)

2017年11月10日23:41

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【ダンス】今日のレッスン

今日のお天気:晴れ時々曇り雨
今日の気温:19℃/8℃

リーダーよりも踏歴が長い分、リードを受ける前に動いてしまうクセがある。
かなり治っては来ているのだが、まだ折に触れて癖が出てしまうことがある。
踊りの質を上げていくためには、このクセは治さねばならないので、今日は目を閉じて踊る練習に挑戦してみた。

挑戦してみて、いかに普段、目から入る情報に頼っているかがはっきりとわかる。

リーダーとの距離、体の向かう方向なども、目から入ってきた情報に基づいて、無意識に微調整しているらしく、目を閉じると、ステップのあちこちで、体が近づきすぎたり、リーダーの意図していない方向へ進んだりといったことが起きてしまう。
それを一つ一つ解決しながら、1時間ほど踊っていると、普段は我流になって上手く体が使えない箇所でも、スムーズに体が動くことに気がついた。

目からの動きを遮断することで、自分の体の動きに意識を集中させることが、あまり大変ではないようだ。

色々なものをリセットするために、時々こうした練習を取り入れていきたいと思う。

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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2017年11月12日 11:07
    こないだ、キンタローとロペスでもやってたね。何だか、剣道とかで、目隠しして対決、みたい…とか、思った〜〜

    感覚を研ぎ澄ますんだね
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2017年11月12日 23:15
    > mixiユーザー 

    正しいボディムーブメントから生まれるリード&フォローって、1+1が5にも10にもなるんだけど、なかなか難しいので、コネクションに意識を集中させることが目的なんだと思います。
    で、コネクションに意識を集中すると、ボディムーブメントがちゃんと出来ていない部分がはっきり把握できるというおまけがついてきました(^^)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2017年11月13日 11:27
    おおー、なんかすごい!

    社交ダンスって、言葉の響きは優雅だけど、聞けば聞くほど、格闘技系スポーツに見えてくる…(笑)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2017年11月13日 23:30
    > mixiユーザー 

    ふふふ。
    間違いなく、格闘技系スポーツだと私も思います(^^;

mixiユーザー

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