なかなか起きられなくて起きたらもう11時。AMAZONなどでぼーっとダイエットグッズ見てたりチャットしてたら12時半です…シボヘールは飲みました。今日は何をしようかなあ…もうちょっと暖かかったら毛を処理するんですが…まあ塗るの5分溶けるの10分流すの10

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何もない日なので掃除しようとしたらくしゃみとまらねー！あとでお風呂班（同居人）と台所班にわかれてお掃除してゴミも出そうと思います…ごみ、連休でもだせるよな？シボヘール次の月の分が来ましたが次の月でやめますよー。そんな12時30分です。なんとなく

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今日は友達が起きたら連絡しあって自分が売上渡しに行く予定だったんですが（あと約束してたおごり）昨日24時くらいに寝たはずにもかかわらず起きてきません…さすがに不安な時間になってきた（11時49分）電話してみるか…それとも入稿直後だったからよく寝て

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おはようございます。SEKIROとか色紙着彩とかいろいろやってたら13時44分です。シボヘール飲まないといけませんね。で、日記の存在も忘れていろいろやってまたこの時間（16時）ふむふむふふーご飯食べる前に体重はかろう〜まだおなかすかない（17時30分）ゲー

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捗らないと言うか道がわからなすぎ迷子なので他のことやることにしたそんな11時48分　とりあえずシボヘール飲みますか、あ、ヨーグルト固まってるかな？プルプルだけど固まってるーこれを2日かけて食べましょう〜来月10日まで…で、次何の菌にしようかな…や

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起きられなくて…朝の薬を倍飲んでしまいました（4週間に3回だけ許される許容範囲のOD)そしてSEKIRO。シラフジ倒したぞー！…進む道がわかんねえ。もやもやしてたのどこだ！？同居人が起きたら教えてもらおう…。13時19分　やっとこさパソコン前です。起きた

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起きてスキル2個上げるだけなのに45分くらいかかってしまった。ださ、雑魚で死ぬな！のSEKIRO。今11時57分です。シボヘールと難消化性デキストリン入りジュース飲んで…今日も一日がんばりましょう…！体重ですが−1キロのあと動きがなく、今生理なので増えて

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今日も忙しくてごちゃごちゃしてたらこんな時間（13時18分）です。シボヘールを飲みました。体重が増えました。もう何も信用出来ない。今日やることはグネグネダイエットとスクワットと脚痩せです。スクワットやった！ぐねぐねもやった！ぐねぐねは夜もやろう

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朝原稿で忙しかったのでもう14時です。無事入稿できたけど差し替えうまくいってるのか不安なままになってしまった…（差し替え一回のみですって書いてあるのに一回目変なファイル送ってしまった）が、めでたく入稿は出来た！ということで！おめでとー！シボヘ

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夜中の2時にタクシーで帰ってきたのでしたー。シロくま先生というはてなで有名らしい精神科医の方が来てたりとかカオスな飲み会で楽しかったです。精神科医のあり方みたいな話を聞いたり。同じ年生まれだったのでエロゲの話したり✿二日酔いになるほど

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7時半くらいには起きてた気がするんですがゲスト原稿の色補正がうまく行かずうーうー言ってたらなんかもう9時半とかになってた…。今10時…選挙カーが複数やってきた…今日は堀骨先生とランチなのでこれから神保町行くのですが、神保町でもうるさいんだろうな

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おはようございます。6時半とかに起きた。朝SEKIROは同居人が始めたのであとでちょっとやります。ゲスト原稿もらったりして7時20分。熱は下がったんだけど熱っぽい感じは変わらずむしろ喉の腫れとふらふら感に変化…風邪？とりあえず金パブ飲む…金パブは万能

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早起きしました…が別にやることもないんだよな…SEKIROは弦一郎さんの前にいろいろやることがあり、というかやれること全部やらないと勝てなそうじゃん！自分はやっと中盤入ったとこなのです。まだ三×４しか数珠取ってない？のかなあと４つは最低取らないと

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おはようございます。SEKIROやりそこねた！ので時間早いし久しぶりに少し朝ごはんを食べてみました11時20分　鮭とネギとキャベツ炒めとご飯、残りの3.4口分（お茶碗2/5くらい）鮭は体にいいんだってねえ。同居人がいつ何食べるか不明なのでどうしよう、とりあ

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昨日フリパラツイストとやらでぐねぐねしておいたおかげか体重は落ち着いている。どっちにしろ1錠足りなかったので今日はいつもの朝の薬を飲まなかったのだけど、そうなると空腹具合とかどうなるんだろ…という感じの今日のご飯記録です。がんばれダイエット

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いろいろやってたらもう13時45分…あれ…？起きて…SEKIROちょっとやって…同居人にご飯食べさせて…色紙ちょっと描いて…うん？まあいいや、シボヘール飲みましょう。がんばれシボヘール。今日は調子が明らかに悪いのですが…どうしよう。買い物だけは後で行

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7時半にイベント会場についてなきゃいけないっていう同居人に「起こさないよ」といいつつ4時には起きてしまい起こしながら寝てたら寝た気がせず…同居人は9時半くらいに出ていきました…自分は11時半にこのザマだよ！今日は板橋でやるエログロ系のイベントに

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一昨年くらいからじわじわ太り始めているのですが一向に痩せないのでこの日記を始めたのですが全く成果なし！ただの小太りの飯うまい日記になってるし記録ダイエットは全く効果がでないことがわかった、ということで…どうしようね？自分、ダイエットらしいダ

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薬飲んでも全然起きられなくてもう13時すぎてます…。昨日は深酒したわけでもないし最近あんまり中途覚醒してないから薬ちょっと減らしてもいいかもしれない…。そんな日もとりあえずシボヘールを飲みましょうかね…。シボヘール来月から高くなるけど続けよう

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敵の配置おぼえるのめんどくしゃー！ボス前に雑魚いっぱいいるとこやだなー。後回しにしよう…。というSEKIROはまあまあ進んでいるのでした。1/3くらいか？同居人が楽しそうにSEKIROしてるのをみるといいからはよブラッドボーンやれ！って思ってしまうまー。

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おはようございます。起き即SEKIROやって起きてメールチェックとかちょい仕事してたらこんな時間！！（13時41分）やけに時間がはっきりしてるのは「今」って打つと今の時間が出るからです。シボヘール飲みましょうね、そして明日解約しましょうね…。←一ヶ月

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起き抜けゲームやるのは本当はよくない（脳のクロックが下がってるから）んだけど牛無事に倒せましたので先にすすんで…分岐してんのかー。まあさっさと4つ目の数珠玉とっちゃいましょ。くらい方へ進んだらコオロギ？がいてヒッって声出た。コオロギ嫌いなの

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起きて今日は朝の薬飲まなくていいかなって思ったけどやたら喉乾くし起きてヨーグルト見たり（全然ダメだったから時間追加した）風邪薬飲んでたらまた眠気が来てまどろんで、起きたほうがいいかなあと思ってコンサータ飲んだんだけどまだボーッとしたのがぬけ

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導入剤飲んだ後食べるラー油自作は危ないと思う寝ます（1時32分）ちなみに食べラーは美味しく出来たので豆腐小さいパック2個と米に会うか知りたくて米を3口分くらい食ったことをお知らせします。起きたら喉が痛くて地獄だったので金パブ飲んで寝直しました。

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そのかわり歩くよ―。いつ連絡来るかわかんないのでそれなりに用意して待機。お風呂入って、染井霊園見て都電乗って花見して出店いろいろあってカレーとか友達と半分こしたり「赤羽」って名前の謎のからあげ食べたり（甘かった）した。その後中野行って飲んだ

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結局のところ崩壊した昨日のご飯ですが今日もなんとか…ヨーグルトは450CCくらい用意した！（もっと固く作ればよかった…明日から8時間発酵だ！）なにを食べるかは決めてない…いろいろあるからヨーグルト以外は本当に粉系（ダイエットシェイクとかプロテイン

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見事に痩せないので…置き換えとかやってみますか。今日はじゃあまだ時間早い（8時に起きた）ので10時53分（今）から考えると…朝はしっかり食べたいけど…12時までに難消化性デキストリンジュース作っといて…でも私食欲あるのは夜なんだよなあ…夜我慢した

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13時　近所の評判のいい中華料理屋さんでランチ、うーん普通。六義園にいってぼーっとしたり歩いたりで桜堪能。14時45分　道明寺売ってるとこあったので食べてみたけど完全にコンビニの方が好みだった…道明寺にはこしあんだよな！一応調査は続ける、あと人気

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よく眠れなかったけど8時半には起きて9時にお原稿開始…。はぁ…昼寝したいけどコンサータ飲んだから無理だろうな…。8時半にヨーグルト移動して9時にちょっと食ってみたけど豆乳で作るのあんまり好きじゃないかもー。もっとキンキンに冷えてたらおいしいかな

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