今年のお雑煮は、お湯で茹でた餅をセブンイレブンのとん汁にぶっこもうと考えている。とん汁は一杯では少ないので二杯用意しよう。あとは醤油餅。
安静にしていたら腰の痛みが引いたので、1日1回だけ、階段上りやった。最初の頃よりきつい。進歩、全然していない気がする。焦るとまた失敗するので、当分このペースを維持しようと思う。しかしいつになったら体力つくのか?万歩計の方は連日1万歩をクリアし
日本百名山の一つ大菩薩峠のすぐ手前の上日川峠まで、中央線甲斐大和の駅からバスが出ていることが分かった。http://eiwa-kotsu.jp/media/root_1_tt.pdfこれは便利だ!大菩薩は裂石から上日川までの直登がきつかった。タクシーで行けば楽だが、カネがかかる。
体力づくり、ようやく5日目に入った。ここに来てちょっとスランプ。今まで難なく上れていた5階上りがキツくなってきた。3階ぐらいで息が上がってしまう。回数を減らして、ともかくも継続しようと思う。トレーニングは階段状に進歩すると聞く。少々のスランプ
熊野古道が世界遺産に登録されて、もう久しいが、私が行ったのはそれより前だ。まだ「世界遺産」の「せ」の字もなかった頃、古道を歩いた。田辺に一泊し、中辺路を歩いた。観光写真などでは石畳の古式ゆかしい道が紹介されるが、ほとんどは普通の山道である。
東大和市駅近くの靴屋に行って、ボロボロになった靴を買い換えた。少し硬くて痛いがいずれ馴れる。なんとなく、嬉しい。古い靴も大事にとってある。靴ずれができたら古い靴に戻す。
高尾山まで行くのに電車賃もったいないので階段上り下り始めた。今日は5階まで二回やった。ほどよく息が切れる。問題は続くかどうかだ。
これは北側、秩父市方面から見た武甲山である。まあなんというかセメント採掘のため見るも無残に破壊されている。痛々しい。東京方面(南東方角)から見た武甲山は緑の山だが形が非対称だ。北側が垂直に切り立っている。削られた跡だろう。無論、深田百名山には
年賀状がようやく片付いた。新しいパソコンがうまく使いこなせず、古いパソコンが壊れてしまい、悪戦苦闘したが、なんとか乗り越えた。一つづつ、確実に片付けていくことが肝要。
来年は体力をつけたい。特に足腰を強くしたい。ちょっとした山もへこたれず登れるようにしたい。高尾山でいい。ロープウエイを使わず下から登る。かなり運動になると思う。それを週一でやる。勉強ばかりしていると体が腐ってしまう。「行動」できる「基礎体力
近所のパン屋で「シュトーレン」というパンを売っていたので衝動買いした。かなり甘くて体に良くない。フルーツケーキのような菓子パン。イギリスのクリスマスプディングに似ているかもしれない。少しづつ、大事にいただこう。
小指の内側の変なところに小さなタコができている。どうも、いつもiPadを支えている場所のようだ。ペンだこならぬiPadだこ。笑
スコーンとかベーグルとか最近は一般化したが、以前はなかったパンだ。スコーンというのはスコットランド発祥でイギリス人が好んで食べるらしい。ほんのり甘く菓子パンと言えなくもない。ボソボソとした食感。ビスケットとパンの中間ぐらい。アメリカでは「ビ
偶然、「がめ煮」という言葉を聞いて分からなかったので検索した。「筑前煮」に似たものらしいが異同がはっきりしない。Wikipediaでは「筑前煮」は「がめ煮」にリダイレクト(転送)され、同じものとされるが、このサイトhttp://www.noratextile.com/archives/7
文化を理解する上で、「動画」の役割は重要だと思う。文字より写真、写真より動画、動画より実物であろう。とりわけ「工芸」は「工程」を知ることが大事だ。この動画は「琉球らでん」工芸の工程を記録したもの。複雑な工程から生まれる息を飲む美しさが忘れら
Youtubeで拾った。ケルト系っぽい美しい旋律。確かな歌唱力。映像もよくできている。あまり有名人ではないらしい。https://m.youtube.com/watch?v=S0mOXC8pJfMこちらは同じ曲を「セルティック・ウーマン」の歌で。「セルティック」は「ケルト人の」。これもい
サーターアンダギーは沖縄のお菓子。「サーター」は砂糖。「アンダ」は油。ドーナッツのような揚げ菓子らしい。まだ食べたことはない。 首里城の守礼門の近くに「サーターアンダギー」ののぼりを見かけたが、あまりに暑くて目が回りそうで、試食する余裕がな
独得のリズムとメロディーのケルト系音楽(アイルランド、スコットランド)が楽しめる局。https://www.internet-radio.com/stations/celtic/
前にも紹介したが、ギリシャのラジオが生で聞けるリンク集https://www.internet-radio.com/stations/greek/ジャンルが「Greek」となっている局がおすすめ。「ライカ」と言われる「ギリシャ演歌」をふんだんに聴くことができる。ヨーロッパ風の旋律と中東風の
「ラジコ」で検索しても出てこない。"Radiko"らしい。いまTBSラジオを受信している。琉球放送検索したら「プレミアム会員」だけ受信できるらしい。カネカネカネ。沖縄局は中波ではなかなか受からないので、聴いてみたいが、残念。