膝に矢を受けてしまってな

まあ痛めた原因は、矢でもなく、自重でもなく
トレーニングマシーンだが。

入院中にやったリハビリの筋トレで、
医学療法士に
最大荷重を調べてみましょうとか言われて、

レッグプレスとかいうマシンで、段々と重くして行ったら、
百何十キロか忘れたが、ひざを痛めた。

あのファッキンイケメン医学療法士が！！


で、今でも良く痛むので、百均でサポーターを買ってみたが、

めちゃいいやん
もっと早く買えばよかった。

往年のプロレスtラーみたいな恰好で過ごしております。


追伸
最近やっと涼しくなってきましたね、
でもゆっくりと下がっていくのではなく、
一気に5度ぐらい下がりやがるのは何でですかね、寒い。