脚の疼き

１週間ほど前から、左脚（の外側）には、予兆があった。

本格的には今週に入ってからである。両脚の上半分（太股の前面と外側）が、疼く。
歩いたり活動したりしているときは、むしろ気にならない。
坐っているときも、まぁなんとか。
最悪なのが横になったときで、じわじわと疼きがきて、
ときどき、「あたたたた！」、と、思わず声が出てしまうほどである。

月曜日の夜と火曜日の夜は、ほとんど眠れなかったんじゃなかろうか。
（どうせ普段から極端に眠りが浅いんだから．．という問題ではない。[;_ _]）
まぁ、何度もうたた寝はしていたのだろうが。

状況的に明らかに怪しいのが、変形性膝関節症対策の、大腿四頭筋の運動である。
やり方が間違っている、あるいは、やりすぎなんじゃなかろうか。

これの指導をされている富田整形外科に行こうにも、
火曜日は祝日で休みだったし、
昨日水曜日は午後休診なので午前半休を取って出向いたら、
第２第４水曜日は定休日であったし。[;_ _]凸

で、３晩目であるところの昨夜。
右脚の疼きはほぼ収まっているようだが、左脚は、まだまだダメだ。
やはり、今日の朝のうちに行くことにしよう。


廃墟通信、更新しました。

http://www.kurata-wataru.com/ruin/ruinc12c.html

（今週号の目次は、

　2021年02月15日：「秘神界」事件
　2021年02月16日：ゆきぽよ頑張れ [^.^]
　2021年02月17日：Ｔ氏関連調査が捗る
　2021年02月18日：「夢幻紳士 人形地獄 実写版」
　2021年02月19日：幻想美術選「ヒバリ」シニェイ・メルシェ・パール
　2021年02月20日：大破局 [;^.^]
　2021年02月21日：デジタル音声問題解決

　です。）