ホーム > mixiユーザー(id:7021890) > mixiユーザーの日記一覧

mixiユーザー(id:7021890)

日記一覧

この記事、凄く良い事書いて有るオイラは毎朝、心拍数トレーニングを40分やっている一番自分にとって気持ちが良い心拍数迄、上げてその心拍数をキープするって言うモノだ色々試してみたけど、これやるんならジョギング・ウォーキング・エアロバイクよりスクワ

続きを読む