揚げだし豆腐、大好きなんだけど、自炊で作るには敷居が高いで、居酒屋で食べたり、母校の大学の学食で食ったりしていたけどさこれなら自宅で作れるわ・・・・・つうか、大根おろし・・・・・敷居が高いなコンビニで大根おろし売っていればいいのに大根使いき

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平日・休日問わず早朝にジムに行って一汗かいているけどジムの常連の姐さん達ってさ、異様にウエストが細い早朝の出勤前の一汗、大体女性陣はトレッドミルで備え付けのＴＶ見ながらウォーキングかジョギングをしている大体皆、出勤前に一汗かかないと気持ち悪

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それは、或る号で突然、『おじゃまユーレイくん』が最終回を迎えたから、今、Wikiで調べたら打ち切りだったらしいあの漫画面白かったのになAmazonで単行本購入出来るか調べてみようかちなみに、1981年10月号の事だった･････36年前じゃねぇ〜か！！！！！出版

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焼魚定食が食べ隊・隊長のNG74ですオイラの家の周りは住宅街飲み屋1店＆コンビニ2店あるだけだ腹減った、近くに定食屋が有れば良いのにとは言っても、車で行けばいいじゃん！と思われるかもしれんが定食屋って中々ないんだよね日曜日フラフラフラっとドライブ

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食欲の暴走これが抑えられれば苦労はしないたまに暴走が止められなくなる昨日、朝、山岡家で朝ラーメン＋替え玉二つ＋餃子昼、シフォンケーキ×４＋ソフトクリーム夜、ホッケ開き定食＋帆立の刺身＋御飯（大・おかわり）×２車の中のおやつ、夜飯の食堂で購入

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もう25年以上になるが、うちのチーム（アメフト）は試合のハーフタイムの時、わざと炭酸を抜いて温くしたコーラを回し飲みする炭酸の抜けたヌルイコーラってさ、クセになるよね炭酸の抜けたコーラでトイレがピカピカに！http://news.mixi.jp/view_news.pl?med

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今、仕事が忙しい、会社内で併せて5億の二つの物件を同時進行しているが・・・・・来月半ばと再来月頭出荷なんだぁ〜担当の同僚が工場内対応を半分放棄してしまったで、社員＆構内業者の社長達から山ぁ〜、〇▲の替わりに動いてくれぇ〜、と懇願が来たで、動

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明晰夢を見る事が出来る或る程度、それをコントロールする事が出来るシリーズ化が出来る冒険活劇が好き俯せでは眠れない体質上記を利用して、小説を執筆、又は脚本を書く様に頭の中で推敲していて、そのまま睡眠に入ると冒険活劇、まぁ〜ＲＰＧの中の登場人物

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夕刻、帰り間際オイラ：　う〜ん同僚Ａ（鉄工親方）：　どうしました？同僚Ｂ（玉掛ベテラン）：　どうした？オイラ：　なんかこれ、気持ち悪いんだ、このままでは心配で帰れんな同僚Ａ（鉄工親方）：　確かにそうですね同僚Ｂ（玉掛ベテラン）：　おおお、気

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これ、本当に“史上最高の映画”って思ってる？俺こんな映画知ってるんだぜ？！凄いでしょこんな『映画通』な俺凄ぇ〜って英国人が自画自賛してるだけじゃね？そんなオイラは洋画では、インディージョーンズ最後の聖戦＆小説家をみつけたら＆グットウィルハン

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中学生棋士でこれだけ連勝すれば、世間が騒ぐのは判るけどさ、あまり騒がないでやって欲しいプロ将棋界のファンなら良くわかってる事なんだけどさ将棋の棋戦って基本、トーナメント戦が多いリーグ戦（っぽい）のは順位戦（名人戦予選）位で他はほぼトーナメン

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たまには留萌に帰って、『蛇の目』行ってみるかなで、オロロンライン走ってみよう留萌人は数の子？飽きた、いらんわ何故、数の子なんて食わんきゃならんのや？それより、鰊の塩焼き食べたい港町・留萌で寿司・海鮮三昧するなら必食の3軒http://news.mixi.jp/v

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オイラの担当の物件製作完了し、出荷待ち、しかし、客先の都合で出荷待ちがもう1年、製作費は頂戴し、保管費も貰っているんだけどさ、製品が大きいのと、納入先が首都圏なんで、分割して陸送するんだ・・・・・が分割しても各パーツが、長過ぎる・重過ぎる・

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ジムで週７トレーニングしているけど、痩せる人、汗をびっしょりかいている痩せない人、汗をかいていない＞個人差はありますが、1分間の心拍数が130前後を保てると活発な脂肪燃焼を見こめます。これ、凄まじい真実オイラは心拍数トレーニングっていうのをやっ

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1週間で５ｋｇ減量ちょいとやり過ぎたか？1週間で５ｋｇって事は1ヶ月で２０ｋｇ？そんな訳にいかんわな気温が急に高くなったから、単なる夏痩せだろうか？麺類を食べるの止めて、消化の良い食べ物を食べたから？う〜ん、謎だ

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今日は5位の発表が有った時点で実質終了5位　荻野由佳（NGT48）これが今日のメインだったなスピーチも良かったし、苦労人が報われて良かった本来、本店15期メンバーになっていてもおかしくなかった彼女悔しかったろうに、本店15期を一気に抜き去ったな8位　

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1週間で５ｋｇ体重が減ったトレーニングの量をちょいと増やしたのは有るけどさ一番は、食事カツ丼（大）＋おにぎり（鮭）×２朝食べない、昼・カツ丼（大）＋おにぎり（鮭）×２夜食べないここんとこ、朝昼食べず夜食べる生活をしていたが朝夜食べず、昼食べ

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これ美味そうだな揚げ納豆や揚げだし豆腐が好きなオイラにとっちゃあ当たりだ、ちょいとレシピ調べてみるかな単に醤油でも美味しそうだし、ポン酢やおろし醤油、生姜醤油、揚げだしみたい出汁の中に入れても美味しそうだ■肉なしで満足メインおかず！「油揚げ

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健康診断の結果が来たトレーニングの効果は凄いね1年間で１２ｋｇリバウンドしたのに血液検査とか、尿検査とか肝機能検査とか軒並み良くなってるよハハハハハオイラのダイエットって、体重を減らす事が主目的じゃなく健康診断の結果を良化させるのが主目的だ

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事務所の中で朝のミーティング連絡事項が話されている時・・・・・唖然事務所の窓から見えたのは・・・・・小松政夫さんガキの頃からＴＶで観てた俳優さんが窓から１ｍのトコにいるのよそう、事務所の中でミーティングやってるのに窓から５ｍ位の所で映画撮影

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今日も朝からジムでスクワット昼から帯畜との定期戦の審判を頼まれていたから軽く＆控えめにと思っていたんだけど、あまりに気持ち良くて、気が付けば・・・・・1100回1100回って先週土曜日に達成した新記録なんだけど日曜日に1560回って言う、記録更新をして

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街の中心部を封鎖して行われる『ダンスコンテスト』何故、『祭り』を名乗ってるのだろうか？決して祭りではない、コンテストの参加者のマナーは最悪好きな奴も当然いるだろうが、嫌っている奴はもっと多い騒音を撒き散らす『ダンスコンテスト』は札幌ドームみ

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『デブの特権』それは、筋肉を増やしながら脂肪を減らすこれが出来る事だ、薄皮を剥がす様に、すこしずつ脂肪を減らしながら、筋肉を増やす事が出来るそれは、分厚い脂肪層と筋肉層の境界面の水面下で密かに行われるじゃあ、『損益分岐点』の様な所まで来ると

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明日の仕事、中止せざるを得ないその理由、映画の撮影の為だとさうちの会社の敷地の中で映画撮影？なんでやねんちなみにうちの会社日本沈没（2006年度版）で、津波に流されていますあああああああああああああ、うちの会社がぁ〜ＤＶＤ持ってるんだけど、その

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スクワット＋休憩の組み合わせ、1セット1分これを平日は40セット、休日は60〜90セットさて、平日メニュー40分Ａ）16回×40セット＝640回Ｂ）18回×40セット＝720回Ｃ）20回×40セット＝800回一番辛いのはどれでしょうか？一番気持ち良いのはどれでしょうか？

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良く寝たぁ〜、さて行くか・・・・・あれ？まだ暗い,今何時？・・・・・日付変わってないじゃないかう〜ん、何時に寝たんだっけ？で、2時間程、ネットサーフィンで、再度就寝、5時起床さて、ジム行くか・・・・・はい、トレーニングメニューをきつくするとこ

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野菜ラーメンの麺抜きって美味しいよね中華鍋を煙が出る迄熱して、もやしと挽肉を一気に炒め、穂先メンマを入れるそこにラーメンスープを入れるオイラは味噌ラーメンが好きなんで、味噌のスープを作り、一味唐辛子＆大蒜＆味覇（又は創味）で調整グツグツ一煮

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大学生の時、大好きだった学食のメニューの一つが揚げだしうどんかけうどんの上に、揚げた豆腐＆出汁巻き玉子＆葱＆なるとが入っていた最初、うどんに揚げた豆腐？って思ったが、揚げ出汁豆腐！！！！！なるほど！！！！！うどんと揚げ出汁豆腐を同時に食える

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うちの会社は60までストック出来るけどさ大体、50台後半で推移しているな、年度初めになると、有給休暇が増えて60になる毎年、何日か捨てている訳だ有給休暇、オイラは結構取得している方だと思うがそれでもせいぜい、２〜３カ月に1日消化出来るか否かかな消

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