今日は 午前6時50分頃起きて
心療内科へ
行ってきました。 今回は 駅まで歩いて行き魔ました。
運動不足なんで たまには歩かないと・・・
ゴミ出しから 洗濯して干してから出かけましたが
クリニックに着いたら わりと患者さんが ことの他
少なかったんで 診察も 9時半には終わりました。
もう
には 10時過ぎには 帰れました。
今は 睡眠が上手く取れなくて 個人的に
なしで
調整してきたんですが 医者に言わせれば それは
いけないと言う事で
を 半分削ったりして 減らして
いくのなら良いが いっぺんに辞めるのは 良くないと
言われました。 | 柱 |ヽ(-公-;) 反省
今朝も 寒くて 近くの 畑は霜で白くなってました。
寒くて 当たり前なんですが まだ これでも暖かい
方かと思いますね。
今日は プロレスの日 最近は
ではプロレスは
見なくなりました。地上波でも 放送されてないですね。
スカパーなどではやってるようですが・・・
昔 40年くら前は プロレスが好きで 会場まで
良く見に行ってたのが 懐かしいですね。
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