mixiユーザー(id:67669022)

2021年01月13日22:02

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筋トレ2)膝おじさん

筋トレ再開せねば、ということで
細々と筋トレ開始しました。

でも、気合いを入れすぎると
挫折するのは目に見えているので
今日はサイドランジのみ。

(歩きは7540歩)

どうにも足が小学生みたいでね(ノД`)
尻なんて、どこに出張してるんだ?状態です。

フォト

2021.1.13

フォト

2021.1.13

フォト

2016.10

ん?

5年前に比べて、
人面膝度がアップしてる(ノД`)

しかも、下ぶくれおじさん風( ;∀;)

これは、由々しき問題である…
時々リンパを流してるけど、
冷え性だから血行不良なのかもしれん( ;∀;)



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コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2021年01月13日 23:23
    こんばんは🙂
    オイラのほうは、今日は仕事帰りに胸&三頭の筋トレしてきました🙂
    明日、筋肉痛になるのが楽しみです^ ^手(OK)

mixiユーザー

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