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日記一覧

健康管理
2021年01月16日17:43

私は毎日朝晩TANITAの体脂肪計で体重を測っています。身長は158cm、体重は47〜48kg不摂生をした後はやはり体重が増えているので、食事を調整します。BMIです体内年齢です写真は昨夜の数値です。実年齢は50歳ですが、39歳と出ると嬉しい(笑)37歳の時もあります

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新しい年になったので
2021年01月09日16:29

パワーストーンをお迎えしましたぴかぴか(新しい)ラベンダーアメジストです。自身が綺麗になれる、精神の深い部分を癒す、愛される存在になるなどの効果があるようです。つけたら、こんな感じ。リングも以前に日記に書いたパワーストーンです。つけただけで効果があるわ

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喪中の方もいらっしゃるので、新年の挨拶は割愛させて頂きます。今年もよろしくお願いいたしますぴかぴか(新しい)今年は自分の発言に気をつけて、謙虚な気持ちで笑顔で毎日を過ごしたいと思います顔(笑)遅ればせながら、いろんな方々から鬼滅の刃を進められ、Amazonプ

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