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2020年09月17日19:29
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2021年01月04日16:17
2020年12月30日08:29
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私も禁煙して丸三年を過ぎた所である。
今私は84歳、16歳の時からやり出して、一度も止める事はなかった
然し乍ら吸い続けて来たが、肺癌にもならず、今の年齢になっても、体は健康そのもの。悪い所は一つもなく、人間ドックにも行った事はない。
外来に行くのも一つであるが、一番必要な事は、決断した意思を自分で如何に続けるかだけのことである。
私は、何の抵抗もなく、一度の決心でスンナリと禁煙できました。
取り敢えず、頑張って頑なに止める意思を持って続けることです。
頑張ってください、陰ながら応援いたします