ホーム > mixiユーザー(id:67273934) > mixiユーザーの日記一覧 > こんな空の日には。

mixiユーザー(id:67273934)

2020年02月17日08:17

120 view

こんな空の日には。



こんな

空の日は

2年前のことを

思い出す


フォト



2年前の今ごろ

【じぶんがない】

そのことに

悩んでいたあたし

それよりも
さらに1年前

自己主張と
じぶんを正当化することは
全然ちがうと
言われたことがあって

そのことを
引きずっていたのもあり
こころの傷が痛んでたのもあるかな

1度
傷つくと
癒えるまえでに
かなり時間がかかるから

繰り返し
繰り返し

何度も思い出しては
悩んだり
落ち込んだり

ノートにあたしは
すぐじぶんのことを
正当化してしまうから………

そんな風に
書いてたことも

カウンセラーさんに
聞いたこともある

自己主張と正当化の
ちがいってなんですか??って

そう聞いたら

説明が難しいと言われて
悩ませたことも

今だからこうして
言葉にできること

今 思うことは

じぶんがないとかあるとか

正当化してるとかしてないとか

こだわらなくても
よかったのかなってこと

だからもし
あたしと同じように
じぶんがないとか
正当化してるとか

思い悩んでるひとが
いるのなら

そのひとたちに
伝えたい

じぶんが
ないわけじゃないって

じぶんを正当化してるとか
悩まなくてもいいって

もし

正当化は
しなくなったんですか??

そう聞かれたら

正当化は今もしてますよと

答えるから

無意識にしてるように思うし

説得力も何もないかもだけろ………

そのことで
じぶんを責めないでほしい

よく
自己肯定感は
たいせつだとも
聞いたりするけろ

あたしはこの言葉
あまり好きではなくて

自己肯定感が高いとか低いとか

そんなことで

じぶんの価値も

ひとの価値も

決められない

じぶんへの言葉でもあるかな

なんか
うまくまとまってないな


お母さんの話だと
あたしの地元は

雪ではなく
雨が降ってるそうで
もし 明日・明後日
雪が降らなかったら

今年は1度も降らなかった年に………


それはそれで
なんだか心配

豪雪はもっと心配かな










5 6

コメント

  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年02月17日 18:04
    こんにちは。
    過去の出来事を思い出してしまって、悩んだり悲しんだりって今でもあります。
    忘れる事は出来ないけど、『もう済んだこと』と割り切れたら良いな、と思います。

    自己主張と正当化の違いって何だろう、、私も良く分からない。
    でも、そういう事に縛られずに、自由に生きて行けたら良いね。わーい(嬉しい顔)
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年02月17日 18:44
    > mixiユーザー 


    こんばんは♪わーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

    あたしも今でも
    過去の出来事を思い出して
    泣いたり落ち込んだりしてます

    これから先も
    そんな感じなのかもしれないし
    忘れることなんてないのかもだけろ

    だからこそ??

    ひとの痛みに
    共感したり

    例えばそれが
    ほんの少しだけだったとしても
    分かち合ったりできるのかもなと
    思ったりしてます

    時に見守ったり

    割り切れたらきっと
    生きやすいんだろうなと
    思うこと多々ですが

    なかなか
    割り切れなくて
    時々 むずがゆいかな

    あたしもいまだに

    自己主張と正当化のちがい
    わからないんですよあせあせ

    今は わからなくていいのかな??
    そんな風に思ったりしてます

    ほんと!!

    そういうことに
    縛られずに

    自由に生きていけたらいいな

    ( *˘╰╯˘*)






  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年02月17日 21:20
    もう寝たかなexclamation & question
    夜更かしはお肌の大敵ですよ。
    あったかくしておやすみなさい。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年02月18日 01:55
    自己主張は、自分を発揮するコト。
    正当化は自分の意見を正しいという論。
    なーんてイメージがあります。

    結論!
    どっちも大事だけれど、こだわってしまうと息苦しいなぁ。
    表現や感性にはもっと自由があるのだから。
    なんて。
  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年02月18日 09:19
    > mixiユーザー 


    おはようございますわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

    ありがとう

    いつもどおり
    21時半には
    お布団にはいって
    眠りました

    夜更かしできるような
    年齢は 過ぎてしまったのであせあせ

    足を湯たんぽで
    あたためましたよー

    (﹡ˆᴗˆ﹡)✩⃛




  • mixiユーザー

    mixiユーザー2020年02月18日 09:22
    > mixiユーザー 


    おはようございますわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

    あ、そうですよね
    どちらも大事だけろ
    こだわってしまうと
    息苦しくなる………

    納得です!!

    それよりも
    おいしいものを食べて
    誰かとおしゃべりして

    お花や空を見ながら
    生活していきたいな

    ( *˘╰╯˘*)



mixiユーザー

ログインしてコメントを投稿する

<2020年02月>
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829

最近の日記

もっと見る

過去の日記

2020年