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日記一覧
- 備忘録🍀✨✨
- 2020年08月06日15:46
ここ最近気づいたのだ病気をしてからそれよりも前からかな？？卑屈になっているじぶんにそれで今朝感じたんだが病気をしているしていないに限らず卑屈にならなくてもよかったんだということ明るかろうが暗かろうがそんなことにこだわらなくていいのだというこ
- 病院に来てます🍀✨✨
- 2020年08月04日11:37
今日は病院。カウンセリングではじぶんでじぶんを癒せてきてるね運動だったりお料理だったりゲームやYouTube本だったり音楽だったり詩や日記だったり時々混乱して対応ができなくても次はこうしようと思えてるからいいと思う少しずつ過ぎたことを笑って話せる
- わさドラ。
- 2020年08月02日15:51
ついさっきまで朝に録画したドラえもんのび太の宝島を観ていた。大山のぶ代さんからわさドラになってなんとなく観なくなってから昨年ふとアニメを観たら違和感がなくてそこからたまに観るように映画はドラえもんのび太と雲の王国を観たのが最後でわさドラは初
- うれしかったこといろいろ。
- 2020年07月31日20:00
今日うれしかったこといろいろ。ヘルパーさんに言われた言葉ほうき星さんはもしかして運動しないと前みたいになると思ってる？？それはね、ないからだいじょうぶ。運動のしすぎも浮腫む原因になるし１日くらい休んでもからだは覚えてるからね前のようにはなら
- ミントチョコレートアイス。
- 2020年07月30日19:27
ネットで見た食べやすいミントチョコレートアイスにセブンイレブンのこのアイスがランキングされてたから買ってみた子どもの頃に何度か食べたきりおとなになるにつれて食べなくなったミントチョコレートアイス。なるほどなるほどパリパリしたチョコとさわやか
- クリームシチューといただいた星座のトップス。
- 2020年07月29日19:16
今日はクリームシチューを♪いつもよりはやく食べたので今はのんびり
今日はもう着なくなったからとトップスを何枚かいただきましたどれもかわいくて１番、気に入ったのがこの星座柄のトップスいろんな星座が絵描かれているの色もとてもき
- 点眼薬。
- 2020年07月27日19:26
今朝２年ぶりに眼科に行ってきた。ちょうど３年前眼鏡を作りに行ったらそこで視力がはかれないだったかな？？忘れてしまったけろ眼科に行って検査をしてきてくださいと言われ家の近くにある眼科へ。そこで眼底検査とか視力検査とか眼圧の検査などして右目が白
- 目標。
- 2020年07月26日19:27
あたしには目標がある。そうなれなくてもいいしそうならなければいけないわけでもなく。それを目標と言っていいのか疑問ではあるものの周りのひとがつらく苦しい時に優しく照らせるようなそんなひとになりたいのだ。あたしは人生経験が豊富ではないしたしかに
- 備忘録的なもの🍀✨✨
- 2020年07月23日21:17
ついこの前じぶんの想像していたことと現実がちがっていてだんだん不快になってイライラしてしまい態度にだしてしまう………そんなことがあった感情がたかぶるとどうにもこうにも抑えられずあとで後悔するあたしはその繰り返しだこだわりが強いのもあるがじぶ
- (*p_q*)
- 2020年07月23日20:27
運動したい………。ストレッチしたりエクササイズしたりいつものルーティンをこなしたいだけろ………食事制限だけではなく運動にも制限がこれ地味につらい明日までとしても今、あたしのからだには休息が必要なことはわかるしどこか無理してたのかなぁ？？とか
- 食事制限は続く。
- 2020年07月22日08:34
昨日は検査の日３時半から起きて準備をだけろなんの変化もないまま1.5リットル飲んだあとおなかの痛みとおう吐救急外来に電話して飲むのを中止朝方また病院に電話をしてばたばたこのあといろいろあったけろここには書けない 内視鏡検査へ行って事情を説明まだ
- 昨日から。
- 2020年07月19日21:29
昨日から火曜日の検査のために卵とごはんとパンの生活をしています基本朝は卵雑炊昼はチョコレートが間にはさまったパン夜は卵チャーハン………今日の夜はそうめん。だんだん………つらくなってきました
火曜日が検査なので火曜日の夜も雑炊かうどんです
- ドラえもんのエコバック
- 2020年07月11日21:38
あたしはかわいいものが大好きとくにキャラクターものそんなわけで大好きなドラえもんのエコバックをネットで買っちゃいました家にドラえもんのぬいぐるみがあっていつも一緒に眠ってるくらいほんとに大好きなドラえもんいろんな柄があったんだけろいろんな表
- 今日は。
- 2020年07月10日20:13
ずっと降り続いていた雨がやんだので部屋の窓を開けて空気の入れ換えを蝉が鳴いているもうそんな時季なのかまだまだ終わりそうにない梅雨に６月のような雰囲気を感じるのは気のせいでもないだろう九州のほうは豪雨でだいじょうぶなのかと心配になるあたしにで
- 無理はしない
- 2020年07月09日14:03
この前の病院から今も疲れがとれず眠くて眠くてたまらない………ふだんから相当 無理してたのかなエクササイズも週５日はしないとって思っていたところもありなんだか疲れてるなぁと思っていても決めたことだからとルーティーンをこなしていたからブログだっ
- 疲れてます(^^;)
- 2020年07月08日10:40
昨日は病院すごく疲れたー今もからだが疲れてる昨日は胃カメラ検査の日でほんの少し緊張してたのとカウンセリングや診察もあったから病院に着いた時にはなんだかげっそりカウンセリングではカウンセラーさんから顔が変わったような気がするメガネを変えた？？
- いろいろ計画。
- 2020年07月06日20:35
今日は朝からまたまた今後の計画や目標を♪ずっと自宅療養で引きこもりに近い生活だから来年の秋頃を目標に小田原方面へ日帰り旅行の計画を立ててみたり再来年には地元へ帰省する計画を立てたりしていましたあくまでも目標だからほんとに
- ７月の紫陽花
- 2020年07月05日20:13
紫陽花が綺麗に咲いていましたぼんぼりのように見えるのは気のせいではないはず手鞠のようでもあるかな？？いつも思うのですが花の終わりは儚く美しいということここ最近、家のなかに切り花がある生活もいいなぁと思いつつ花瓶が買えていない
お花
- 不安なこと。
- 2020年07月04日20:18
他県への移動を遠慮……それはいいのこの状況で他県へ行こうと思わないし 行くにしても終息して落ち着いてからと思ってるしじぶんが知らず知らずに感染してた場合じぶんだけの問題ではすまされないし多大な迷惑をかけることにもなるだから手荒いやうがいシャ
- 下半期の目標。
- 2020年07月04日10:17
下半期の目標�ゝ�則正しい生活をする�△�らだの調子を整える�１親阿侶兮魁別詰�はしない）�の鼠�をするどれも当たり前なことだけろとてもたいせつなことだとあたしは思っててこれが今までできてなかったから朝の目覚めが悪かったりいろいろしていたのかなぁと
- 疲れが……。
- 2020年07月03日19:24
疲れがなかなかとれない。精神的な疲れではなくてからだの疲れ。働いていた時のようなそんな疲労感ひさしぶりだな、と思うあたしの毎日はだらだらすごすのが常だったからそれが変わりつつあるのだ当たり前なのかもしれない少しずつ体力をつけて友だちと遠出が
- だいごん・にんじん・さつま揚げの煮炒め
- 2020年07月01日19:20
今日は豚汁と大根とにんじんさつま揚げの煮炒めを♪ヘルパーさんが来る少し前から玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・大根の皮をむいたり食べやすい大きさにカットしていたらヘルパーさんが来てくれたのでお部屋のお掃除をお願いしてあたしはまだお野菜のカットが
- どれだけ
- 2020年06月27日19:28
どれだけ落ち込んでいてもこころを赦せるひとたちと話しているときっとだいじょうぶだと思えるのはどうしてなんだろう？？たまに無性に逃げたしたくなるこの現実からつらいわけでも苦しいわけでも誰かに傷つけられたわけでも全然ないのにこの感情はなんだろう
- チキンカレーとキャロットラペ
- 2020年06月26日19:35
今日はチキンカレーを♪朝、いつものルーティーンが終わったあと玉ねぎ・じゃがいも・にんじんの皮をむいたり、カットして鶏肉は買って冷凍して小分けにしたものをレンジで解凍して冷蔵庫に保存したり午後にヘルパーさんが来てくれるからでそれまでおひるねし
- 朝から備忘録🍀✨✨
- 2020年06月25日05:25
ここ最近ずっとイライラしていたよくわからない感情がうずまいていて何に対してなのか赦せないという感情もあってあたしのなかでもてあましてもいるこんな時思うことがあるあたしはこのじぶんを好きになれるのかということ答えはNOでも………否定すればするほ
- 肉じゃが。
- 2020年06月24日21:50
今日はヘルパーさんと一緒に肉じゃがをにんじんは固いからねーとヘルパーさんが半分に切ってくれたので食べやすい大きさに慎重になりながらカットにんじんが終わったら玉ねぎも♪あたしが包丁になれてないから手元が危なっかしかったようでほうき星さん見てい
- じゃがいも。
- 2020年06月24日11:10
朝からじゃがいもを洗って芽をとったり皮をむいたり食べやすい大きさに切って肉じゃがの下準備を♪今日はヘルパーさんが来てくれる日今日のお料理は肉じゃが。じゃがいものはなんとか切れたけろにんじん………どうだろう？？あと玉ねぎ。また写真を載せようと
- 備忘録的なもの🍀✨✨
- 2020年06月23日21:35
どうしてこんなにも不安になるのだろうか………この不安の原因はあたしが過剰にあれこれ思い巡らして心配したり考え込んでるからでどうにもならないことでぐだぐだしてることも割り切っていくしかないことやいい加減 気持ちの整理をしていかないといけないこ
- 初めて作った豚の生姜焼き。
- 2020年06月17日20:11
今週１で来てもらっているヘルパーさん。時間を増やしてもだいじょうぶとのことで水曜日はお料理を教えてもらう日に。実は……あたし料理が苦手なんですお裁縫とか女性らしいことはほとんどなにもできないいつもテキトーにごはんを食べてた
