台風去って

いろいろあって、無事台風が過ぎてくれました。
でも被害に遭われた方もたくさんいらっしゃるので、手放しには喜べません。

また1週間ぶりに体重測ってみました。
前回1kg増えてたので、かなり期待してたのに、今回はほぼ横ばいで正確には0.2kg 減ってた、、、

んーー
体重測らないだけでは効果ないってことかな？