身の程知らずで申し訳ないけど筋肉ガンガンつけすぎて太くなっても嫌なので代謝を良くするため、筋肉を落とさないための筋トレに留めつつあとは食事管理とファスティングで脂肪の死亡を目論んでいる。でも、代謝のための筋肉の中でとくに大胸筋は今までつけて

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