mixiユーザー(id:66805672)

日記一覧

今だけかも知れないが
2020年05月10日01:47

明日のチートデイが楽しみすぎて浮かれてるからかも知れない。でも書く次にはまた元のテンションに戻るかも知れない。でも書く。傷。を用いたモチベーションのフェーズが変わるかも知れない。依然としてやることは一緒。ただ、これまでは今、幸せを享受するこ

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とうとうやってみる
2020年05月10日01:30

チートデイ。いわばバカ食い。停滞期に入ると代謝が落ちるので一回バカ食いして代謝を戻すという方法。一番のきっかけは明らかに寒がりになったこと。正直代謝わるくなった自覚はそこだけ。走るとダラダラ出るし朝晩の反復入浴法でそれなりに出る。逆にいうと

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