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mixiユーザー(id:66514195)

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Beethoven♪ 〜Symphony No. 7
2019年08月20日15:47

さてさて、木の実の禁酒生活と共に始まったダイエット生活、1日に食べる量と定番メニューが決まりましたので、ご報告いたしますね♡朝食・・・手作り甘酒100cc、ミックスナッツ10粒程度。夕食・・キャベツの千切りと100g程度のタンパク質。で、

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<2019年08月>
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