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2020年04月06日15:49

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ダイエッター607日目、70キロ→61,8キロ↑

朝、焼きそば、お煎餅。
昼、ー
夕、ー
水分、ウーロン茶、お茶、コーヒー、チューハイ。

ウォーキング、6,000歩。

現在の体重、70キロ→61,8キロ↑

昨日が、60,9キロでしたね、
0,9キロ太りました(。>д<)

昨日、夕飯は、シチューと配信しましたが、
御近所さんから、イカを頂いたので、お刺身で、
食べました。
薬の副作用なのか、夜中に、お腹が空いて、パンパン
を食べてしまいました表情(やれやれ)

朝は、激辛焼きそば、MAX END を食べましたわーい(嬉しい顔)

ウォーキングから帰って来てから、チューハイを
呑んで、少し、昼寝しました。

連休明けで、明日は、仕事exclamation ×2
先程、配信しましたが、行きたくなくて、憂鬱雨

父親をお風呂に入れて、部屋に戻って来ました。

夕飯は、昨日食べなかった、シチューなので、
母親に、体調が悪いから、温めて食べてね。
と、お願いしました。

私は、少し、横になって、明日の仕事に備えたい
と思います。

薬の副作用で、少し、かったるいです。
食欲旺盛で、困ってます。

0,9キロも太るなんて、shock表情(やれやれ)あせあせ(飛び散る汗)
夕飯は、食べないつもりです。

今は、炭酸水を飲んでます。
お腹が膨れて、食べない為です。

インコのひーたんは、元気に過ごしてまするんるん
ペットって、本当に、癒しになりますねぴかぴか(新しい)

胃が痛くなって来ましたあせあせ(飛び散る汗)

多分、仕事のストレスだと、思います。

行きたくないけど、お金の為に働きますexclamation ×2

よしっexclamation ×2スキンケアぴかぴか(新しい)しようexclamation ×2

明日は、仕事頑張ります\(^-^)/←笑顔じゃないけど。

亮ちゃんハート明日も無事に仕事が出来るように、
応援と見守ってねわーい(嬉しい顔)頑張るからね(^-^ゞ
亮ちゃんの応援が出来るように、働きますexclamation ×2
今年の秋位に、ライブが出来るように、祈ってまするんるんお願い
チケットが当選するように、頑張るからね。
グッズも沢山買いたいるんるん
お腹が痛くなって来たあせあせ(飛び散る汗)
取り合えず、明日、1日、頑張りますexclamation ×2
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