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mixiユーザー(id:65933741)

日記一覧

痩せたい人には長距離走がオススメ。筋骨隆々になりたい人には短距離走がオススメ。ランナーの体型を比較してみても長距離走の選手は体が細くて短距離走の選手は細マッチョですよね。なぜ短距離走は筋トレなのか。続きはコチラ↓http://www.wemias2017.com/ar

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意外と気づきにくいお尻の筋肉のコリ。サロンにいらっしゃるお客様もお尻のコリにビックリされている方も多いです。鏡を通じてしか見ることのできないお尻のケアはどうしても後回しになりがち。固く冷たくなっていたり黒ずみができたりガサガサの肌になってい

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いつもより調子が悪い時や日中の活動のパフォーマンスを上げたい時自律神経を整える方法としてストレッチがオススメ。◆股関節を動かすストレッチ◆1. 椅子に腰かけて、両膝が直角に曲がるように座ります2. 右足首を左膝の上に乗せます3. 足先を持って右足首

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大変ご迷惑をおかけいたしました。サロン公式アプリApp Store 復旧しました。本来、更新の手続きは開発会社がおこなうのですが正常におこなえなかったためサロン側が一旦更新作業をおこなって必要経費をあとから受け取る形で解決に至りました。iPhone・iPad

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1日に何回か行くお手洗い。そのトイレタイムを有効活用すれば美人度がググッと上がるかも。忙しくて美容メンテナンス時間をなかなか取れなくても美人度をアップさせたいという方にオススメのトイレでできる美容運動がコチラ。◆あいうえお運動頬の筋肉を意識

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どんなに疲れていてもシャワーで済ませず湯船に浸かる方がお体には良いですよね。美容にも健康にもより効果を感じられる入浴法をお試しいただければと思います。◆半身浴より全身浴半身浴より全身浴をオススメ。身体が温まりやすいのはもちろん血行が良くなる

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サロン専用アプリのダウンロードでAndroidは問題がないのですがAppleはダウンロードが出来ない状態です。大変ご迷惑をおかけいたしておりますが原因が分かりましたので近いうちに元に戻る予定です。引き続きよろしくお願いいたします。【口コミをチェック☆彡

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名古屋の高島屋で1月17日からスタートしているアムール・デュ・ショコラ。2月14日まで開催なので残りわずかの日数ですが皆さんは行かれましたか。私はここ数年は毎年参加しているので今年も行こうと思います。最終日に向けてますます人が多くなりそうで購入す

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ご来店ありがとうございます☆彡お仕事内容が変わられてお体への負担も変わってくるのでそのあたりも気にしながらお手入れさせていただきました。お仕事もそうですがプライベートでも活動的で色々と動かれているので定期的にケアしていただければと思います。

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肩こりはスマホを下向きに見る癖がついて猫背になったりデスクワークで同じ姿勢を続けたりして肩の血流が悪くんることで起こります。そのコリによって筋肉が緊張して硬くなりさらに血流が阻害されて首や背中までこるという悪循環に。そんな肩まわりのコリが進

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好転反応とは今まで悪い姿勢やストレスで圧迫されてきた神経や筋肉が整体によってゆるんでいく段階で起こる変化で体の状態が悪い方から良い方向へ移行する時に感じる痛みや倦怠感などを指します。徐々に蓄積されてきた不調が整体で正常な状態へと戻されるため

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肩こりや腰痛などが気になって施術を受けられる方も多くいらっしゃいますが特にはじめて施術を経験した人に多いのはお手入れ後のだるさや眠気です。お客様によっては仕事の昼休みに施術を受けてその後にものすごく眠くなってしまい仕事をするのがつらかった、

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日本人女性に圧倒的に多いのが巻き肩姿勢。これは肩甲骨が上がり外に開いた姿勢のこと。横から見ると頭が前に出た猫背姿勢で肩が内側に巻いている状態になっています。この姿勢が固まって習慣になってしまうと肩の関節や肩甲骨まわりの動きそのものが小さくな

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〜女性が本来持っている美しさを引き出す〜◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆こんにちは!ブログを読んでいただきましてありがとうございます☆彡ハイヒールの靴を履くと自然と体が前のめりになり骨盤が前傾に。骨盤をニュートラルな位置に戻して姿勢

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〜女性が本来持っている美しさを引き出す〜◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆こんにちは!ブログを読んでいただきましてありがとうございます☆彡★サロンからのお知らせ★鍼灸師 鳥居先生の美容鍼などが当サロンで受けていただけます。過去に株式会

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〜女性が本来持っている美しさを引き出す〜◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆こんにちは!ブログを読んでいただきましてありがとうございます☆彡2020年1月19日ご来店 N.N様メッセージボードのご協力ありがとうございます☆彡【口コミをチェック☆彡

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〜女性が本来持っている美しさを引き出す〜◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆こんにちは!ブログを読んでいただきましてありがとうございます☆彡美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)LINE公式アカウントがグレードアップ。自分だけでは全部管理がで

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〜女性が本来持っている美しさを引き出す〜◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆こんにちは!ブログを読んでいただきましてありがとうございます☆彡お客様の多くの方が気になっている肩こり。特に肩甲骨の可動域が狭くなっていますが日常生活の習慣の一

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〜女性が本来持っている美しさを引き出す〜◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆こんにちは!ブログを読んでいただきましてありがとうございます☆彡DJでセレクトショップスタッフもされている川瀬観香さんにご来店いただきました☆彡Instagram https:/

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〜女性が本来持っている美しさを引き出す〜◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆こんにちは!ブログを読んでいただきましてありがとうございます☆彡DJ/select shop staff/etc...川瀬観香さんInstagram https://www.instagram.com/djmika1205/Twitter

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