食欲の秋!? おしゃべりダイエットトークカフェ交流会
〜5キロのダイエットも1キロから〜
秋も深まって来ました♪
美味しいものが盛りだくさんなこの時期、
ダイエットをしなきゃ!と思っている方も多いのではないでしょうか?
みんなはどんなダイエットをしているの?
何が本当に効果があるの?
みんなの成功談、失敗談などざっくばらんにワイワイおしゃべりしましょう☆
もちろん交流会ですので初めて同士でも
楽しくお話できるよう、司会進行していきますので
安心してどなたでも気軽にご参加くださいね。
そしてゲストにダイエットの専門家、パーソナルトレーナーの沼田基樹さんを招いて
ミニダイエットセミナー&その場でできて効果絶大なお手軽トレーニングをお教え頂きます☆
秋の味覚は満喫しつつ、スタイルも良くしちゃうぞ!
というあなた!ぜひご参加くださいね☆
11月7日(水) 19時〜20時30分
大阪市北区茶屋町19-1 梅田芸術劇場1F ソルビバ 梅田店 (SOLVIVA)
参加費:500円(各自のカフェ代は別途ご負担下さい)定員:8名
参加希望の方はこちらの日記にコメントか、直接ご連絡お願いします。
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