昨日は朝は豆腐とワカメの味噌汁夜はサバ缶とほうれん草の味噌汁で、なんちゃってみそ汁ファスティング（今回具材も食べてるからファスティングと言えるのかどうかわかりませんけど、まぁええか(笑)）お昼には娘に焼きそば夕飯は豚肉のしょうが焼きを作ったの

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