戻ってきた日常

大雪騒動の間

筋トレはお休みしていたし

雪かきストレスから飲みまくって

禁酒破っていたし

酒の肴も止めどなく食べていたし

そして共通試験終わった長女

今度は京都方面の大学に行きたいと

言い出した餓えに、日常のわがままと

だらしのなさに拍車がかかる(泣)

もうね、どこでも好きなところ行けよ！

不思議なもので

小さい頃は眼に入れても痛くないくらい

可愛かったのに

今はもう「はよ嫁に行ってくれ」と

願うばかりです。

世間知らずで頑固で

一人暮らしなんて無理だろうな…。

はぁ、いま一番の悩みの種

そんなストレスもあったのか

ここ最近

どうしても食欲が収まらず…

18日のランチ



台湾料理屋でこのセット

画像じゃ伝わらないけど

それぞれの量がすごい(笑)

ニンニク炒飯はほぼ大盛の量

そして19日の夜は

かみさんが豚カツを揚げたので

どうしても我慢できない！

…どころか

どんぶり大盛２杯の飯(笑)

中学の息子より食べる

アラフォーのおっさん(笑)

もう禁飯できなかった…(泣)

そして迎えた20日

朝弁当のおかすが余っていて

またごはん食べてしまう(笑)

でもようやく子供たちの学校も再開

かみさんも仕事フルで再開

長女も寝坊して送ってやったけど

学校に行った♪

私のフリータイム再来♪♪

ようやく日常が戻ってきた♪

私も久しぶりに筋トレへ

久しぶりだからウェイト下げ気味で(笑)

そしてお昼はプロテインのみ

夕飯

私のためにはヘルシーで

でも子供たちにはご飯の進むものが

必要であり

昨日は





白菜と大根とサバ缶の味噌汁

根菜と鶏むね肉の炒め物

いつもの鯖味噌(笑)

根菜は咀嚼感があるから

いっぱい食べた感じになって良い♪

自作ながら鯖味噌は毎回絶品で

あんまり美味しすぎて

一口だけご飯食べた(笑)

あとはとにかく水を飲んだ！

大雪でダイエットどころじゃなかったけど

また日常が戻ってきたので

筋トレ、食事制限頑張るぞ！！