皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→3昨日よりと同じでした。15:45頃に少し緊張が強くなり頓服薬を飲んで対処。無事治まりました。睡眠時間　就寝時間23:00　起床時間6:30目覚ましをかけました予定起き

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