皆さんお疲れ様です。今日のポジティブ日記です。よろしくお願いします。自分の今日の気分→3昨日と変化なしです。13:15頃に緊張が強くなり、頓服薬を飲み治まりました。最近は調子がいいので助かってます。睡眠時間　就寝時間23:00　起床時間8:30ぐっすり寝

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