mixiユーザー(id:65622974)

2020年04月01日21:26

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2020年4月1日　ポジティブ日記。

皆さんお疲れ様です。
今日のポジティブ日記です。
よろしくお願いします。

自分の今日の気分→2
昨日より改善しました。
15:00頃に緊張がしてきて1錠飲んで
落ち着きましたが18:30頃に不安になりもう1錠飲んで
治まりました。

睡眠時間　就寝時間23:00　起床時間6:30
予定通りに起きれてよかったです。

今日の目標
�）椶�10分読む。
�∧拔�を10分する。
��笑顔でコミュニケーションをとる。

無事に達成できました。

今日は午前中に特別プログラムを受けて
午後からは自主活動で読書と勉強をしていました。
特に何事もなくいけたのでよかったです。
毎度申し訳ないのですが来週からは実習があるので
かなりプレッシャーになっています。
就職がかかっているので頑張りたいと思います。
それではまた！
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