mixiユーザー(id:65622974)

2020年01月29日21:36

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2020年 1月29日　ポジティブ日記。

皆さんお疲れ様です。
今日のポジティブ日記です。
よろしくお願いします。

自分の今日の気分→2
昨日より改善しました。
14:00頃に緊張が強くなってきたので
頓服薬を飲み治まりました。

睡眠時間　就寝時間23:00　起床時間6:30
目覚まし時計通りに起きられました。

今日の目標
�）椶�10分読む。
�∪儷謀�に発言する。
��ポジティブな言葉を音読する。

無事に達成できました。

午前中に座学(グループワーク)を
午後からはマッサージを受けに行ってきました。
座学はハローワークの検索方法と
給与明細について学びました。
ハローワークの検索がややこしくなっていたので
説明と就職相談がメインになるよと言われました。
給与明細は見方と自分の希望金額を元に実際幾らかかるのか
計算をしていました。
午後からのマッサージは電気マッサージと手で施術してもらい
ゆっくり過ごさせていただきました。
明日は休みです。
そういえば来週4日に企業見学へ行ってきます。
その準備をしないとですね。
それではまた!
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